Поиск по сайту:

15.01.2004::Образованные и семейные живут дольше

Известно, что в России люди живут меньше, чем в странах Европы. Почему? Чем наша жизнь опаснее? Каковы российские факторы риска? Каким должен быть элементарный набор знаний о своем здоровье у каждого человека, чтобы вовремя распознать начавшиеся неблагоприятные изменения в своем организме?



Врачи, признавая высокую смертность в современной России, объясняют ее двумя основными причинами - сердечно-сосудистыми заболеваниями и внешними факторами (травмы, отравления, несчастные случаи). При этом прослеживается четкая зависимость всплесков смертности с социальными процессами, начиная с 1985 года. После 1985 года было отмечено падение смертности, которое многие специалисты связывают с антиалкогольной кампанией. Примерно с 1990 по 1994 год был всплеск смертности, который совпал с распадом СССР. Затем до 1998 года шло снижение, но после 1998-го опять кривая смертности поползла вверх. Социальные процессы создают психологический стресс, который, накладываясь на другие факторы, повышает уровень смертности. Если сравнить российские показатели с европейскими, то сердечно-сосудистая смертность трудоспособного населения у нас в 3-4 раза выше, чем в Германии, Франции, Финляндии. Кроме абсолютных показателей отличается и динамика смертности: у них кривая идет вниз, у нас - вверх. Конечно, поскольку в основе здоровья лежит благосостояние, иначе и быть вроде как не может.



Факторы риска в России отличаются от факторов риска в других странах. К традиционным причинам развития заболеваний, приводящих к смерти, в России относятся курение, артериальная гипертония, злоупотребление алкоголем и психосоциальная напряженность. В России очень много курят. В Европе - 30-35% курящих, у нас - 25% женщин и 65% мужчин. Что касается гипертонии, распространенность ее в нашей стране выше, чем в Америке или Западной Европе, но ненамного. Проблема в том, что там ситуация лучше с ее контролем (хотя все равно в Японии гипертония выходит на первое место среди факторов риска). Среди американцев примерно 70% знают о том, что у них есть гипертония, 60% - лечатся и 35% нормализуют давление. У нас же 40% мужчин и 60% женщин знают о своей гипертонии, лечатся 20 с небольшим процентов, эффективно это делают примерно 6% мужчин и 17% женщин.



Что касается массы тела, то здесь мы пока выигрываем в том смысле, что с ожирением дела у нас обстоят не так серьезно, как в США, где оно объявлено проблемой номер один. Такого типа ожирения, как там, когда человек становится параллелепипедом со всех сторон, у нас практически нет.



Что делать? Ждать, пока вырастет благосостояние страны, можно, но пока заметных подвижек в этом направлении нет, поэтому надо учиться самим о себе заботиться. По словам Р. Г. ОГАНОВА, академика РАМН, директора центра профилактической медицины МЗ РФ, анализ показывает, что имеется хорошая связь между доходом и поведением людей. Чем выше доход - тем ситуация лучше. Правда, с уровнем доходов у нас тоже не все благополучно. Тем не менее есть приятный момент: чем выше уровень образования - тем распространенность вредных факторов ниже, а поскольку уровень образования у нас пока довольно высокий, то несмотря на то, что образованная часть населения далеко не всегда на первом месте по доходам, благодаря знаниям ситуация в этой группе по факторам риска лучше, чем у лиц с низким уровнем образования, поскольку образованные люди ведут себя более рационально.



Существует связь здоровья с семейным положением: хуже всего ситуация у вдов и вдовцов, лучше всего у семейных. Так что образованные, семейные, некурящие, с нормальным весом и уровнем артериального давления имеют больше шансов остаться здоровыми, чем остальные, при том что они будут за ним следить.



Минимальный набор знаний о своем здоровье, который должны иметь вы и ваш врач, это: рост, вес, курите вы или нет, уровень холестерина, уровень глюкозы в крови, в идеале еще ЭКГ. Это отправные точки, которые позволят вам следить за изменениями в состоянии вашего здоровья хотя бы в плане развития сердечно-сосудистых заболеваний. Все они должны быть записаны в амбулаторной карте.



www.aif.ru
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Онлайн-казино: оторвись от скучных будней! Онлайн-казино: оторвись от скучных будней!
Если наскучили серые будни, на работе завал и хочется сбежать куда-то от всей суеты, снять стресс, стоит окунуться в мир онлайн казино http://www.freeslot-hall.com/avtomaty-vulkan.html! Здесь увлекательные игры от самых известных разработчиков современного софта, которые не смогут быть неоцененными по достоинству даже самых искушенных игроков
Как правильно выбрать онлайн казино? Как правильно выбрать онлайн казино?
Множество новичков в мире онлайн казино и рулеток моментально встретятся с распространенной проблемой - слишком большое количество предложений от самых различных организаций и компаний, при этом не понятно, какое лучше всего выбрать
Памятка садовода-огородника: огурцы Памятка садовода-огородника: огурцы
Перед тем как посадить семена огурцов необходимо за 5-6 дней пролить землю под рассаду горячей водой в которой будет растворена 1 ст