Поиск по сайту:

20.05.2004::Американскую диету снова признали самой лучшей

Популярная в США диета Аткинса, ограничивающая потребление углеводов, была признана эффективным способом снижения веса. В двух работах исследователи сравнивали две диеты - питание по Аткинсу и традиционную диету с низким содержанием жира. Обе группы ученых заключили, что низкоуглеводнаое питание намного более эффективно. Настораживает, однако, что деньги на исследования выделил фонд Роберта Аткинса.



Исследования проводились в медицинском центре университета Дьюк (Duke University Medical Center) и в Ветеранском госпитале Филадельфии. В первом случае ученые выяснили, что больные ожирением за полгода теряют значительно больше веса, если питаются по Аткинсу и не ограничивают потребление жиров.



Второй эксперимент длился не шесть месяцев, а год. Его результаты свидетельствуют, что низкоуглеводная диета позволяет сбрасывать вес быстрее, однако конечный эффект одинаков в обеих группах.



Между тем, многие эксперты сомневаются в том, что эффект низкоуглеводной диеты сохраняется длительное время. Председатель Национального форума по проблемам ожирения (National Obesity Forum) Девид Хаслам (David Haslam) заявил: "отдаленный эффект таких диет и их безопасность всегда были под вопросом". Хаслам считает, что для окончательных выводов необходимо провести пяти-шести летнее исследование. Однако, по его мнению, так долго продержатся на рекоммендациях Аткинса почти невозможно: еда с низким содержанием углеводов очень невкусная.



"Все диеты для быстрого похудания действительно помогают сбросить вес, но потом он возвращается с такой же скоростью. К тому же за время "лечения", организм лишается многих необходимых витаминов и минералов", - пояснила представитель Британской диетической ассоциации (British Dietetic Association) Дайтцмина Джовинджи (Dietzmina Govindji).





BBC News (русский текст - МедНовости)
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Онлайн-казино как новый способ заработка Онлайн-казино как новый способ заработка
Современное онлайн-казино является своего рода уникальным проектом, позволяющим зарабатывать реальные деньги без обмана абсолютно в любом месте, где имеется стабильное подключение к сети Интернет
Особенности игры в онлайн-казино Особенности игры в онлайн-казино
Онлайн-казино - это возможность насладиться любимыми азартными играми в любом удобном для игрока месте
Онлайн-казино: и пусть удача улыбнется! Онлайн-казино: и пусть удача улыбнется!
Можно бесцельно валятся на диване, а можно весело и прибыльно провести время в онлайн-казино