Поиск по сайту:

29.06.2004::Простое лечение - безмятежный сон

Американские медики выяснили, что, недосыпая даже 3 - 4 часа, наш организм перестает реагировать на гормон инсулин, "управляющий" жировым и углеводным обменом.



В результате развиваются обменные нарушения. В первую очередь это выражается в том, что человек начинает набирать лишний вес, быстро уставать, испытывать резкие колебания настроения. На первом этапе лечение простое - нужно просто позволить себе спать не менее 7 - 8 часов каждый день. И тогда, возможно, дополнительное лечение не понадобится





Medicus.ru
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Избавляемся от сухости кожи Избавляемся от сухости кожи
Сейчас самое время для того, чтобы заботиться о коже - ведь прохладная погода сразу выдаёт свои последствия - кожа начинает сохнуть и обветриваться
Эротический массаж - двойное удовольствие Эротический массаж - двойное удовольствие
Ключевые фигуры в сфере эротического массажа - это, конечно же, сами девушки‑массажистки
Мыльный орех для мытья тела и принятия ванны Мыльный орех для мытья тела и принятия ванны
Ищете натуральное мыло для тела? Пробовали делать мыло из ржаной муки, гороховой муки и разных трав? Это тоже прекрасные средства для ухода за кожей, но есть более простое средство