Поиск по сайту:

29.06.2004::Простое лечение - безмятежный сон

Американские медики выяснили, что, недосыпая даже 3 - 4 часа, наш организм перестает реагировать на гормон инсулин, "управляющий" жировым и углеводным обменом.



В результате развиваются обменные нарушения. В первую очередь это выражается в том, что человек начинает набирать лишний вес, быстро уставать, испытывать резкие колебания настроения. На первом этапе лечение простое - нужно просто позволить себе спать не менее 7 - 8 часов каждый день. И тогда, возможно, дополнительное лечение не понадобится





Medicus.ru
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Основные правила игры в онлайн-казино для новичков Основные правила игры в онлайн-казино для новичков
Онлайн казино уже давно приобрело свою популярность на просторах интернета, но что нужно знать игроку? Как выбрать сайт и чего остерегаться? Как правило, зарекомендованные игорные сайты имеют лицензию, о наличии которой обязательно размещают информацию у себя на странице
Онлайн-казино - самый выигрышный вид активного отдыха! Онлайн-казино - самый выигрышный вид активного отдыха!
Если вы хотите расслабиться после тяжелого рабочего дня, то игровые автоматы - это именно то, что вам нужно в данный момент
Преимущества загородного дома Преимущества загородного дома
У дачных и загородных поселков есть несколько важных плюсов: наличие соседей - жить в глуши одному далеко не так комфортно, как может казаться на первый взгляд