Сидеть на диете и заниматься спортом ради стройной фигуры бессмысленно
Данные нового исследования, опубликованного в журнале Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, опровергают широко распространенное мнение о том, что диета в комплексе с упражнениями является лучшим способом снижения веса.
Исследователи утверждают, что диета без упражнений не менее эффективна, чем в комплексе с ними.
Шестимесячный эксперимент показал, что люди, худевшие исключительно при помощи диеты, потеряли в весе примерно столько же, сколько и люди, параллельно с диетой выполнявшие комплексы упражнений. Обе группы снизили массу тела примерно на 10% и сожгли 24% подкожной жировой массы и 27% висцерального - внутреннего - жира, непосредственно влияющего на развитие порока сердца.
Кроме того, данные исследования показали, что физические упражнения мало способствовали укреплению отдельных участков фигуры. Жир уходил равномерно со всего тела, а не с проблемных зон, над которыми работали участники эксперимента.
Исследование свидетельствует о том, что борьба с весом не может изменить индивидуальных особенностей накопления жировой ткани на теле каждого человека, считают ученые.
Это позволяет предположить, что люди генетически запрограммированы на определенные модели откладывания жира, и эту программу сложно изменить любыми методами похудания, утверждают авторы исследования.
Масштабное исследование, проведенное интернациональной группой ученых, свидетельствует о том, что регулярное потребление кофе заметно снижает риск развития рака глотки и ротовой полости.
В ближайшем будущем детей будут выращивать в пробирках. 2,5 года - такой срок медики отводят среднастистической семье на попытки забеременеть без врачебного вмешательства.
Росалкогольрегулирование направило в правительство согласованные поправки в законодательство, которыми будет запрещена ночная торговля алкоголем, пишет газета "Ведомости"
Администрация одного из школьных округов американского штата Массачусетс приняла решение выдавать презервативы всем ученикам, включая младшеклассников, сообщает AP.
Данные нового исследования, опубликованного в журнале Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, опровергают широко распространенное мнение о том, что диета в комплексе с упражнениями является лучшим способом снижения веса. 
