Большинству людей не удается избавиться от лишних килограммов при помощи диет, кроме того, частные колебания веса наносят дополнительный вред их здоровью.
К таким выводам пришли авторы масштабного исследования, посвященного эффективности различных стратегий борьбы и избыточной массой тела.
Сотрудники Калифорнийского университета отобрали около 30 больших исследований, посвященных диетам, наблюдение за участниками которых продолжалось от двух до пяти лет. В результате выяснилось, что приблизительно две трети из нескольких тысяч участников так и не смогли похудеть, а около половины из них даже несколько прибавили в весе к концу отчетного периода.
По словам ведущего автора исследования, доктора Трэйси Манн, все разновидности диет работают приблизительно одинаково: "Вначале вы действительно можете сбросить от 5 до 10 процентов массы тела находясь на любой диете, однако после окончания этого "медового месяца" вес снова возвращается. Устойчивого снижения удается добиться только незначительному меньшинству, большинство же лишь прибавляют в весе".
Авторы исследования, опубликованного в апрельском номере журнала American Psychologist, отмечают также, что безрезультатные попытки похудеть с помощью диет не только не приносят пользы, но и грозят дополнительными проблемами со здоровьем. Дело в том, что частые существенные колебания массы тела связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, а также приводят к ослаблению иммунитета, делая организм более подверженным опасным инфекциям.
"Мы пришли к заключению, что большинству участников лучше было бы вообще не начинать экспериментов с диетами - их вес остался бы прежним, а организм не изнашивался бы от постоянной потери и набора веса". - отмечает доктор Манн.
Знаменитый французский диетолог Мишель Монтиньяк (Michel Montignac) скончался в возрасте 66 лет во французском городе Аннмасс. Об этом сообщает AFP со ссылкой на мэрию города. Согласно сообщению, смерть Монтиньяка наступила в воскресенье, ее причины не уточняются. Похороны диетолога
Переливание крови, лазерное облучение, различные ингаляции и другие оздоровительные процедуры предлагают пострадавшим от смога москвичам частные медицинские клиники.
По утверждению израильских медиков, они открыли средство, которое прекращает развитие злокачественных опухолей и переводит рак из разряда смертельных болезней в хронические.
Первой американке с пересаженным лицом сделали завершающую пластическую операцию, сообщает cleveland.com. Всего ей пришлось подвергнуться 30 вмешательствам.
Медики назвали восемь симптомов, говорящих о развитии рака, в число которых входит кровь в моче и анемия. Группа ученых из Кильского Университета также выделила наиболее опасный с этой точки зрения возраст.
Специалисты американского Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) обнаружили источник заражения сальмонеллезом, из-за которого из продажи были отозваны более пятисот миллионов яиц, сообщает Los Angeles Times.