Людям с белой кожей сложнее всего загореть. Они тут же краснеют, покрываются пузырями и начинают "линять". Однако есть такие белокожие, которых солнце ну ни в какую не берет.
Для того чтобы покрыться ровным шоколадным загаром, им следует налегать на продукты, содержащие бета-каротин: морковь, помидоры, сладкий перец и абрикосы, когда те появятся.
Но не забывайте, что чрезмерное пребывание на солнце старит кожу и вызывает развитие рака. Защититься от ультрафиолета вам помогут продукты, богатые селеном: молоко, хлеб, мясо, морепродукты и огурцы.
А еще на всякий случай не забудьте укрепить иммунитет витаминами Е и С. Они содержатся в миндале, фундуке, цитрусовых, свежей зелени и красных ягодах.
В саратовском роддоме зафиксирована вспышка пузырчатки новорожденных, сообщает "Интерфакс-Поволжье" со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора.
На сегодняшний день около 30% женщин России находятся в возрасте менопаузы. Специалисты констатируют, что средний возраст наступления менопаузы у россиянок - 51 год, при ожидаемой продолжительности жизни в 75 лет.
Бывшего вратаря сборной России по футболу Вениамина Мандрыкина, в ночь на 10 ноября получившего тяжелые травмы в автомобильной аварии, вывели из состояния искусственной комы.
Федеральная антимонопольная служба (ФАС России) оштрафовала ООО "Здоровье нации" за ненадлежащую рекламу биологически активных добавок (БАД) "Экстракт Тоути", "Сивидал" и "Реолекс", сообщается на сайте службы.
Людям с белой кожей сложнее всего загореть. Они тут же краснеют, покрываются пузырями и начинают "линять". Однако есть такие белокожие, которых солнце ну ни в какую не берет. 
