08.02.2008

 5 причин вредного воздействия компьютера на глаза


Раньше считалось, что зрение портится, если много смотреть телевизор и читать в темноте и движущемся транспорте. Теперь добавился еще один вредный фактор - компьютер.

В 1998 году в США был американские медики ввели в обиход новый термин - Компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). CVS - специфическое нарушения зрения (астенопия) у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера. Считается, что этот синдром ежедневно возникает у 40% людей, работающих на компьютере, и периодически - у 92% пользователей.
Причины

Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.

Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения - это и утомление мозга.

В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.

В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка.

В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли. Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти - разовьется или усилится близорукость.

Что происходит?

Все симптомы CVS условно можно условно разделить на две группы. Первая "зрительная" связана с ухудшением зрения, вторая "глазная" - с неприятными ощущения в глазах.

"Зрительные" признаки:

ухудшилось зрение;замедлилась перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);двоится в глазах;появилась быстрая утомляемость при чтении;возникает зрительный эффект Мак-Калаха. Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он "окрашивается" в цвет, который доминировал на экране.

"Глазные" признаки:

чувство жжения в глазах;"песок" под веками;боли в области глазниц и лба;боли при движении глаз;покраснение глаз.

Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все - через 6 часов работы за экраном. Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую - ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

Источник: 5 причин вредного воздействия компьютера на глаза




Другие новости:
  • Золотистый оттенок кожи делает лицо привлекательнееЗолотистый оттенок кожи делает лицо привлекательнее17.11.2009
    Золотистый оттенок кожи делает лица представителей европеоидной расы более привлекательными в глазах окружающих.
  • Наночастицы белил повредили геном мышейНаночастицы белил повредили геном мышей17.11.2009
    Американские ученые обнаружили, что наночастицы наиболее распространенного белого красителя вызывают повреждение генома мышей, что повышает риск развития злокачественных новообразований, пишет ScienceDaily.
  • Врачи разделили сиамских близнецовВрачи разделили сиамских близнецов17.11.2009
    Австралийские хирурги провели уникальную операцию. Им удалось разделить двух сиамских близнецов, сросшихся головами. Операция, которую проводили 16 специалистов, длилась 25 часов подряд.
  • Президент Польши госпитализированПрезидент Польши госпитализирован18.11.2009
    Президент Польши Лех Качиньский во вторник вечером был госпитализирован из-за простуды. Медики утверждают, что глава государства не болен гриппом, однако решили провести дополнительные тесты.
  • Маски не спасают от свиного гриппаМаски не спасают от свиного гриппа18.11.2009
    Красный Крест назвал 5 шагов, которые помогут уберечься от вируса А/Н1N1.
  • За сутки грипп убил 12 украинцевЗа сутки грипп убил 12 украинцев18.11.2009
    В среду увеличилось число жертв гриппа и ОРВИ на Украине. За последние сутки заболевания унесли жизни еще 12 местных жителей, а общее количество умерших с начала эпидемии уже достигло 328 человек.
  • Древние египтяне страдали от болезней сердцаДревние египтяне страдали от болезней сердца18.11.2009
    Ученые сумели обнаружить признаки атеросклероза - накопления кальция, жира, холестерина и других соединений - в сосудах древнеегипетских мумий, возраст которых достигает 3,5 тысячи лет.
  • Россиян окончательно запугали свиным гриппомРоссиян окончательно запугали свиным гриппом18.11.2009
    Среди россиян растет число опасающихся заболеть свиным гриппом. По сравнению с сентябрем соответствующие показатели выросли с 57 до 70 процентов.
  • Ученые доказали пользу депрессииУченые доказали пользу депрессии18.11.2009
    Кратковременный стресс и связанное с ним беспокойство положительным образом сказывается на состоянии человеческого организма.
  • Россию поглотила вторая волна гриппаРоссию поглотила вторая волна гриппа18.11.2009
    В стране во второй раз за год происходит эпидемический подъем, заявил накануне глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко на совещании в Томске. Его слова передает сегодня пресс-служба администрации Томской области.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь