21.07.2008

 Ученые: долгий сон увеличивает риск инсульта


Американские ученые установили, что спать каждую ночь по девять часов и более - вредно для здоровья и даже опасно.

Выяснилось, что у женщин после менопаузы регулярный длительный сон увеличивает опасность инсульта, пишет "Взгляд".

В исследовании приняли участие 93 тысячи женщин со всей Америки. Лишь 5% из них в возрасте 79 лет сказали, что спят ночью по 9 часов и более.

Выяснилось, что риск инсульта для них возрастает на 60-70%, по сравнению с теми, которые спят по 7 часов за ночь.

Врачи подчеркивают, что им точно не известно, что именно является фактором риска - остановка дыхания во время сна, неспокойный сон, или несколько других причин. Пока также не выяснено, будут ли эти данные релевантными для более молодых мужчин и женщин.

Источник: Ученые: долгий сон увеличивает риск инсульта




Другие новости:
  • 10 шагов к молодости и стройной фигуре10 шагов к молодости и стройной фигуре06.05.2008
    Вы не хотите мучить себя диетами, не считать калории и при этом не испытывать чувство голода?
  • Раскрыт секрет вируса гриппаРаскрыт секрет вируса гриппа06.05.2008
    Механизм размножения вируса гриппа раскрыли ученые из Европейской лаборатории молекулярной биологии в Гренобле, сообщает "Вокруг Света".
  • Диеты не уничтожают жировые клеткиДиеты не уничтожают жировые клетки06.05.2008
    Исследователи Каролинского института в Швеции заявляют, что окончательное число жировых клеток у человека формируется в подростковом возрасте и не изменяется до конца жизни, вне зависимости от набранного или потерянного веса, передает BBC.
  • Платная медицина россиянам не по кармануПлатная медицина россиянам не по карману06.05.2008
    Рынок платной медицины в России, по данным Минздравсоцразвития, прирастает на 12% ежегодно. В DISCOVERY Research Group его скорость оценили значительно выше - 27% в год.
  • Пострадавшим от стихии районам Мьянмы угрожают эпидемииПострадавшим от стихии районам Мьянмы угрожают эпидемии06.05.2008
    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опасается возникновения эпидемий в наиболее пострадавших от тропического шторма "Наргиз" районах Мьянмы на фоне острой нехватки продовольствия, а также резкого ухудшения качества воды и санитарных условий в стране.
  • За 30 мин в накуренном баре наносится травма сосудамЗа 30 мин в накуренном баре наносится травма сосудам06.05.2008
    Всего получаса пребывания в накуренном баре некурящему молодому человеку может оказаться достаточно, чтобы нанести серьезную травму своим кровеносным сосудам.
  • Грудное вскармливание - залог высокого IQГрудное вскармливание - залог высокого IQ06.05.2008
    Крупнейшее исследование канадских ученых утверждает, что грудное вскармливание помогает ребенку лучше развиваться, становиться умнее, лучше и быстрее читать и писать.
  • Майк Тайсон привыкает к Майк Тайсон привыкает к "новой" жизни06.05.2008
    Легендарный тяжеловес, бывший абсолютный чемпион мира Майк Тайсон рассказал в спортивном шоу телеканала ESPN о переменах к лучшему в своей жизни и о том, как он к ним привыкает.
  • Бритни Спирс вновь становится мамойБритни Спирс вновь становится мамой07.05.2008
    Бритни Спирс за те несколько месяцев, что о ней заботится отец Джейми Спирс, стала совсем другой. Употребляющей алкоголь и наркотики и поражающей всех своими дикими выходками Бритни больше нет.
  • Больше растений в офисе - меньше больничныхБольше растений в офисе - меньше больничных07.05.2008
    Новое исследование показало, что комнатные растения могут улучшить здоровье работников, постоянно страдающих от стресса, а также сократить число больничных, которые они берут, сообщает Telegraph.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь