Физкультура может укрепить память у пожилых людей. К такому выводу пришли австралийские ученые.
Они провели эксперимент, в котором участвовали 170 человек в возрасте от 50 лет и старше. Все участники испытывали проблемы с памятью, но при этом их умственная активность не снижалась.
Одна половина испытуемых занималась несложными физическими упражнениями, которые не дают сильной нагрузки на организм, такими как, например, прогулки по 50 минут три раза в неделю. Вторая половина не делала никаких упражнений. Через полгода с момента начала эксперимента все добровольцы прошли тесты на память, включая воспроизведение списка слов. У тех, кто заботился о своей форме, показатели памяти и концентрации были намного выше, чем у "ленивых" участников.
Исследователи пришли к выводу: регулярные и необременительные физические упражнения помогут улучшить память в пожилом возрасте и даже отсрочить появление старческого слабоумия.
В своем докладе, который опубликовал Journal of the American Medical Association, ученые пишут: "В первую очередь, эксперимент показывает, что упражнения помогают улучшить познавательный процесс в пожилом возрасте". Причем, по их словам, положительный результат после шести месяцев упражнений сохранялся на протяжении как минимум года, даже если участники исследования переставали совершать пешие прогулки.
По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно 37 миллионов человек живут со сниженным уровнем умственной активности. Ученые ищут пути решения этой проблемы, поскольку уверены, что данная цифра будет стремительно увеличиваться в следующие 20 лет. Исследование австралийцев стало первым, в котором рассматривалась взаимосвязь физических упражнений и возрастных изменений памяти.
Ученые установили, что помимо удовольствия и возможного зачатия ребенка, секс может оказывать значительное влияние на нашу жизнь. Как это ни странно, регулярная половая жизнь стимулиру
Считается, что для поцелуев много ума не надо. А зря. Предмет вполне достоин научного рассмотрения. Загадочное явление изучает масса народу, от медиков и статистиков до праздных раздолбаев, которым нечем заняться.
Неоднозначный способ сообщить своим бывшим сексуальным партнерам о необходимости провериться на венерическое заболевание придумали органы здравоохранения Калифорнии.
Оказывается у шотландцев. Таковы результаты исследования, опубликованные в текущем номере журнала Human Reproduction, издаваемого Оксфордским университетом.
Власти Германии совместно с ФИФА начнут антитабачную кампанию для профилактики курения на 12 стадионах, которые примут у себя матчи ЧМ-2006. "Наше слоган будет простым: "No smoking, please".
"Решение было принято в связи с гуманитарной помощью, предложенной от двух фармацевтических компаний - "НовоНордик" (Дания) и "Элле Лилле Восток СА" (США), - сообщил участник акции Ильшат Гарипов.
Согласно журналу "Wall Street Journal", на 13-ой Конференции по ретровирусам и оппортунистическим инфекциям, были представлены "удивительно убедительные" данные клинических испытаний препаратов нового класса - ингибиторов интегразы.
Физкультура может укрепить память у пожилых людей. К такому выводу пришли австралийские ученые. 
