07.11.2008

 Молочные продукты помогут похудеть


Ученые нашли эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Определенный вид продуктов способствует не только быстрому сжиганию имеющихся жиров, но и препятствует набору дополнительных килограмм.

Речь идет о молочных продуктах. Всего 3 порции молочной пищи в день помогут желающим похудеть избавиться от лишнего веса. Также эти продукты позволяют потреблять больше калорий, но при этом не полнеть.

Такие выводы были получены на основании исследования с участием 340 мужчин и женщин, страдающих ожирением. 3 месяца такой "молочной" диеты позволили участникам эксперимента сбросить до 10% своего веса.

Все дело в том, что в молочных продуктах содержится большое количество кальция. Предыдущие исследования также доказывали, что диета, богатая этим элементом, ускоряет сжигание жиров.

Источник: Молочные продукты помогут похудеть




Другие новости:
  • В Сочи завершилась Диаспартакиада 2012  для подростков с сахарным диабетом 1 типаВ Сочи завершилась Диаспартакиада 2012 для подростков с сахарным диабетом 1 типа12.07.2012
    7 июля в Сочи состоялась торжественная церемония закрытия Диаспартакиады 2012 для подростков с сахарным диабетом 1 типа, которая проходила с 1 по 7 июля.
  • Новый закон о запрете курения может сократить количество инсультовНовый закон о запрете курения может сократить количество инсультов13.07.2012
    В мае 2012 года законопроект "О защите здоровья населения от последствий потребления табака" в очередной раз отправлен на доработку. Врачи считают, что запрет на курение в заведениях общепита, аэропортах, подъездах жилых домов и других местах общего пользования, предусмотренный законопроектом,
  • Корейцы нашли лекарство от ракаКорейцы нашли лекарство от рака13.07.2012
    Южной Корее удалось создать препарат, останавливающий раковые метастазы. Об этом сообщило министерство образования, науки и технологий страны.
  • Константин Лавроненко госпитализирован в тяжелом состоянииКонстантин Лавроненко госпитализирован в тяжелом состоянии13.07.2012
    Актер Константин Лавроненко госпитализирован в тяжелом состоянии в НИИ скорой помощи имени Склифосовского. Триумфатор Каннского фестиваля попал в ДТП под Ярославлем. Врачи диагностировали у него перелом четвертого позвонка.
  • Открыт 3 тип жировой тканиОткрыт 3 тип жировой ткани13.07.2012
    Описан новый тип жировой ткани - бежевый жир. Его клетки похожи на клетки бурого жира и также сжигают избыток липидов с образованием тепла, но отличаются набором существенных биохимических и генетических черт.
  • Длительное ношение вьетнамок приводит к заболеваниям ногДлительное ношение вьетнамок приводит к заболеваниям ног16.07.2012
    Наступило лето и пляжи у морей и рек не пустеют почти круглые сутки. Многие девушки и мужчины предпочитают носить на пляже и в городе легкие шлепанцы, а не туфли или ботинки, чаще всего их выбор падает на вьетнамки, ведь в них ноге легче всего дышать.
  • Актер Майкл Кларк Дункан экстренно госпитализированАктер Майкл Кларк Дункан экстренно госпитализирован16.07.2012
    Известный американский актер Майкл Кларк Дункан, прославившийся благодаря роли Джона Коффи в мистическом фильме "Зеленая миля", экстренно госпитализирован в связи с остановкой сердца.
  • Cоевое молоко вредно для зубовCоевое молоко вредно для зубов16.07.2012
    Австралийские ученые из Мельбурнского Университета пришли к выводу, что соевое молоко вредно для зубов. Они сравнили воздействие соевого молока на ротовую полость по сравнению с обычным коровьим.
  • Медики объяснили, почему женщины курятМедики объяснили, почему женщины курят16.07.2012
    Женщины, пережившие в детстве психологические потрясения и травмы, более склонны к тому, чтобы начать курить, чем остальные. Таковы результаты исследования, проведенного британскими учеными.
  • Рабочие в Оренбургской области отравились технической водойРабочие в Оренбургской области отравились технической водой16.07.2012
    37 человек отравились на строительной площадке в Грачевском районе Оренбургской области. Рабочие, занятые на стройке газозавода на Покровском месторождении нефти и газа, поступили в инфекционное отделение районной больницы с12 по 14 июля с диагнозом острогастроэнтерит (острая кишечная
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь