26.01.2009

 Блюда из рыбы предотвратят слабоумие


Витамин D, содержащийся в рыбе и вырабатывающийся организмом после пребывания на солнце, может помочь предотвратить старческое слабоумие.

К таком выводу пришли американские и британские ученые из Мичиганского и Кембриджского университетов, проанализировавшие состояние здоровья 2 тысяч человек в возрасте от 65 лет и старше.

Оказалось, что участники исследования, в организме которых было повышенное содержание витамина D, вдвое меньше подвержены риску нарушения процессов мышления.

Ученые обнаружили, что с понижением количества витамина D в организме вероятность ухудшения внимания и расстройств памяти повышается.

Лабораторные исследования и ранее связывали употребление витамина D с улучшением внимания и процессов памяти.

Витамин D, препятствующий разрушению костной системы и вымыванию из костей кальция, содержится в жирной рыбе, яйцах и продуктах, обогащенных витамином D искусственно: молоке, злаках и соевых напитках.

Организм также вырабатывает витамин D после пребывания на солнце, однако с возрастом эта способность снижается.

Источник: Блюда из рыбы предотвратят слабоумие




Другие новости:
  • В Китае от птичьего гриппа скончался 18-летний юношаВ Китае от птичьего гриппа скончался 18-летний юноша27.01.2009
    В Китае от птичьего гриппа скончался еще один человек, сообщило на своем официальном сайте министерство здравоохранения КНР.
  • Женщина родила сразу восьмерых детейЖенщина родила сразу восьмерых детей27.01.2009
    Жительница Южной Калифорнии стала второй женщиной в мире, которая произвела на свет сразу восьмерых здоровых детей. Об этом сообщило местное телевидение.
  • Секс и мыльные оперы грозят инфарктомСекс и мыльные оперы грозят инфарктом27.01.2009
    Исследователи из Медицинской школы Гарвардского университета (США) установили, что секс может являться причиной сердечных приступов примерно в 1% случаев.
  • Точный диагноз Янковского не разглашаетсяТочный диагноз Янковского не разглашается27.01.2009
    Знаменитый актер Олег Янковский, как мы уже писали, вынужден был выехать за границу на лечение. Проблемы со здоровьем оказались серьезными. В столице не берутся делать прогнозов о состоянии артиста и возможных сроках его возвращения.
  • Аспирин спасает печеньАспирин спасает печень27.01.2009
    Смерть от острой печеночной недостаточности при передозировке парацетамола может предотвратить обычный аспирин.
  • Низкокалорийная диета улучшает работу памятиНизкокалорийная диета улучшает работу памяти27.01.2009
    Уменьшив количество потребляемой пищи хотя бы на треть, можно улучшить работу своей памяти, обнаружили немецкие ученые.
  • Маленькие хитрости стройной фигурыМаленькие хитрости стройной фигуры27.01.2009
    В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры.
  • Виктор Янукович попал в больницуВиктор Янукович попал в больницу27.01.2009
    Лидер оппозиционной Партии регионов Виктор Янукович находится на лечении в больнице "Феофания" в Киеве. Об этом сообщил депутат Партии регионов Николай Азаров.
  • Яблочный сок предотвращает болезнь АльцгеймераЯблочный сок предотвращает болезнь Альцгеймера27.01.2009
    Ученые Университета штата Массачусетс завершили исследование, в ходе которого было установлено, что ежедневный прием двух стаканов яблочного сока может позволить существенно снизить риск возникновения болезни Альцгеймера.
  • Симптомы и лечение отитаСимптомы и лечение отита27.01.2009
    Отит при неправильном или несвоевременном лечении может вызвать глухоту, мастоидит, парез лицевого нерва, лабиринтит, реже - внутричерепные осложнения.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь