14.12.2009

 Плохое освещение снижает трудоспособность


Световой день продолжает убывать, и до светлых летних вечеров еще очень далеко.

Лучше всех это чувствуют... нет, не птицы, а многомиллионная армия офисных работников, вынужденных по много часов в день проводить под лампами искусственного света.

Журнал о недвижимости "Собственник" изучил все проблемы, связанные с таким освещением. И первая из них - слишком быстрая утомляемость сотрудников.

Стоит начать с того, что мало кто из работодателей при оформлении интерьера уделяет проектированию освещения офиса должное внимание. А это большой и самостоятельный раздел проектирования, и пренебрежение им приводит к весьма серьезным последствиям. Безжалостная статистика гласит, что, если к установке света отнестись несерьезно, это чревато снижением трудоспособности на 20-30%. Какие основные ошибки допускаются в наших офисах?

Ошибка первая: неправильное использование естественного света

Конечно, самым здоровым светом для человека работающего был и остается естественный дневной. "Чтобы эффективно его использовать, глубина офисных помещений не должна превышать 6 метров, - рассказывает архитектор Анна Лотова. - Кроме того, при разработке дизайн-проекта офиса предпочтение лучше отдать стеклянным перегородкам, которые обеспечивают хорошую звуковую изоляцию, но в то же время не препятствуют проникновению естественного света". Много ли вы видели стекла в российских офисах?

Кроме того, требуется регулярно мыть окна в офисе: в зависимости от загрязненности местности пыль, осевшая на стеклах, съедает до 30% света спустя месяц. В офисах, выходящих окнами на шоссе, нелишним будет мыть окна даже раз в неделю.

Ошибка вторая: соблюдения СНИПов достаточно

Мало кто в условиях российского климата уповает только на естественное освещение, хотя, закон о том, чтобы работать только тогда, когда на улице светло, весьма порадовал бы работников и определенно увеличил бы их производительность в дневное время. Пока же эта светлая мысль не пришла в голову нашим законодателям, работать приходится при свете искусственном.

В отношении его мнения психологов и дизайнеров сходятся: самым правильным освещением офиса является то, которое позволяет работникам выполнять свою работу безопасно, эффективно и в условиях комфорта, без стрессов и переутомления.

Справка

Нормы искусственного освещения в офисах регламентируются несколькими стандартами - европейским EN12464-1 и российскими СНиП 23-05-95 и МГСН 2.06-99.

На практике оказывается, что свет, который создан по российским стандартам, темноват и не дает желанного комфорта. Люди, вынужденные работать при таком освещении, довольно быстро начинают жаловаться на повышенную утомляемость, частые головные боли, ухудшение зрения. Понятно, что и работоспособность в таких условиях падает особенно быстро: вместо того чтобы полностью сосредоточиться на деле, сотрудники начинают изо всех сил бороться с ощущением дискомфорта.

Избежать подобных проблем несложно: достаточно при оборудовании офиса приобретать светильники в соответствии со специально разработанным дизайнером сценарием освещения, учитывающим все особенности конкретного помещения и род деятельности занимающей его компании. Ну и конечно, равняться на нормы европейского стандарта, в среднем удваивая количество ламп, рекомендованных СНиПами. Однако и то и другое требует определенных расходов, и собственники офисов далеко не всегда готовы их нести, теряя тем временем в энтузиазме и производительности труда.

Ошибка третья: ограничиться общим светом

Нередко в офисе есть только верхний свет, и иногда наличествуют лампы на столах у сотрудников. Тем не менее дизайнеры утверждают: хороший свет создается по принципу дифференцированной освещенности. Иными словами, для различных частей офиса требуются принципиально разные источники света.

Лестница, например, должна быть освещена достаточно ярко, чтобы сотрудникам и посетителям была отчетливо видна каждая ступенька, и здесь как нельзя лучше подойдут потолочные и настенные светильники.

В зоне ресепшна стоит сделать многофункциональное освещение: гостеприимный и комфортный общий свет, дополнительные светильники над креслами для посетителей и рядом с зеркалом, регулируемый с помощью реостата свет непосредственно над рабочими местами секретарей. В переговорных лучше всего использовать источники холодного света, а в комнатах отдыха и столовой, наоборот, теплое основное освещение и мягкую локальную подсветку стен.

Освещение самих рабочих мест должно быть максимально приближено к естественному. Этого можно добиться, если, например, расположить на потолке параллельно окнам несколько рядов люминесцентных светильников.

При этом в распоряжении каждого сотрудника должен быть и индивидуальный источник света, чтобы он всегда мог регулировать свой "светоклимат" по собственному усмотрению.

Ошибка четвертая: для настольного света подходят обычные светильники

Ряд учреждений использует настольные лампы с многолетним стажем. Случалось в уважающем себя заведении видеть буквально старинные раритеты, а сотрудники говорили: работает же, зачем менять? Дело даже не в том, что государственные мужи жаждут энергоэффективности и даже прекращают выпуск обычных ламп накаливания. Дело в том, что настольные светильники с обычными лампами излучают слишком большое количество тепловой энергии и уместны только в неотапливаемых офисах. Второй момент, негативно влияющий на здоровье: перепады освещенности на рабочих местах становятся слишком резкими. Куда гуманнее в этом отношении люминесцентные светильники и их более компактные галогенные варианты. Устанавливаются такие светильники обязательно на уровне зрительной линии, чтобы избежать слепящего эффекта.

Если работодатель заботится о здоровье, то он может использовать для настольного освещения систему active light, принцип действия которой основан на регулярной (в соответствии с биоритмами) смене световых сценариев. Регулирование света осуществляется или автоматически, или вручную в зависимости от уровня естественной освещенности, причем изменяется в первую очередь интенсивность света и его цветность. Например, утром и днем свет холодный, утром в его спектре много голубого цвета; днем - зеленого; к вечеру свет теплеет, в нем начинают преобладать желтый и оранжевый цвета.

Еще один очень удобный вариант организации офисного освещения - регулирование его интенсивности в зависимости от времени суток и погоды. Поначалу он потребует определенных затрат, однако со временем окупается, так как при интенсивном естественном освещении бывает достаточно использовать всего 20-30% искусственного. Еще одна схема освещения, основанная на использовании дневного света, выглядит так: напротив окна в потолок монтируется отражатель, который передает свет в самые дальние уголки помещения, а специальные датчики позволяют непрерывно регулировать его в зависимости от времени дня.

Ошибка пятая: это слишком дорого

Что касается экономической стороны вопроса, то разработка правильного светового сценария для того или иного помещения - удовольствие отнюдь не баснословно дорогое.

До кризиса стоимость светотехнического проекта оценивалась примерно в 100-150 руб. за кв. м офисной площади, сейчас на рынке работают компании, готовые предоставить эту услугу и за полцены. Подобный документ включает в себя схему расстановки светильников, рекомендации по их типу и мощности, расчет примерной стоимости "световой реконструкции".

При этом, если светодизайнеры видят, что с освещением в офисе дело обстоит не так уж плохо, они могут порекомендовать ограничиться куда более простым светотехническим расчетом. От проекта расчет отличается тем, что анализирует уже имеющиеся в помещении светильники и показывает, сколько таких же необходимо добавить и где разместить для того, чтобы офис стал светлее и комфортнее.

Источник: Плохое освещение снижает трудоспособность




Другие новости:
  • Медики: Действие противовирусных вакцин можно усилитьМедики: Действие противовирусных вакцин можно усилить27.08.2012
    Действие противовирусных вакцин можно усилить. Биохимики выяснили, что вещества из группы полиэтилениминов - соединений полиэтилена и азота - усиливают действие противовирусных вакцин, в том числе прививок против гриппа, герпеса и ВИЧ.
  • Кетчуп полезен для сердцаКетчуп полезен для сердца27.08.2012
    Финские специалисты доказывают, что регулярное употребление в пищу кетчупа помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • У людей с 4 группой крови большая вероятность инфарктаУ людей с 4 группой крови большая вероятность инфаркта27.08.2012
    Американские ученые убеждены, именно люди с 4 группой крови больше всего рискуют получить инфаркт или другие болезни сердца. К такому выводу они пришли, проанализировав здоровье населения за 20 лет. В исследование попали 90 тысяч человек от 30 до 75 лет.
  • Госпитализирован французский певец Джонни ХолидейГоспитализирован французский певец Джонни Холидей27.08.2012
    Легендарный французский рок-певец Джонни Холлидей госпитализирован в ночь на воскресенье в одну из больниц в Гваделупе с приступом тахикардии.
  • У пианиста Вана Клиберна диагностировали ракУ пианиста Вана Клиберна диагностировали рак28.08.2012
    У американского пианиста Вана Клиберна диагностирован рак кости на поздней стадии. Об этом сообщает Associated Press со ссылкой на заявление подруги пианиста Мэри Лу Фэлкоун (Mary Lou Falcone).
  • Дмитрий Певцов рассказал о состоянии здоровья сынаДмитрий Певцов рассказал о состоянии здоровья сына28.08.2012
    Популярный отечественный актер Дмитрий Певцов, чей старший сын Даниил несколькими днями ранее упал с десятиметровой высоты, дал первый комментарий, в котором рассказал о состоянии здоровья молодого человека.
  • Чтение полезно для здоровья не меньше спортаЧтение полезно для здоровья не меньше спорта28.08.2012
    Чтение хороших книг способствует не только интеллектуальному развитию, но психическому и физическому здоровью. К такому выводу все чаще приходят ученые.
  • Алтайский край готовится к массовой вакцинации (видео)Алтайский край готовится к массовой вакцинации (видео)28.08.2012
    В Алтайском крае, по последним данным, госпитализировано 14 человек. У пяти из них медики подозревают сибирскую язву. У троих диагноз подтвержден лабораторно. Один человек уже скончался.
  • Секс по графику превращает мужчин в импотентовСекс по графику превращает мужчин в импотентов28.08.2012
    Исследованию южнокорейских ученых показало, что попытки завести потомство в соответствии с определенным распорядком интимных встреч грозят серьезными проблемами между партнерами - мужчины начинают изменять, а часть из них и вовсе становятся импотентами.
  • Секс без желания чреват для женщин проблемами со здоровьемСекс без желания чреват для женщин проблемами со здоровьем29.08.2012
    Нередко по разным причинам женщины соглашаются на интимную близость без желания. Врачи рассказали, что такая уступчивость чревата для женщины проблемами со здоровьем.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь