19.12.2009
Яблоки облегчают дыхание
Кто ест яблоки, тот легче дышит. К такому заключению пришли ученые Корнеллского университета в Нью-Йорке.
Специалисты этого университета заявляют: 100 граммов свежих яблок с кожурой по своему воздействию эквивалентны 1.500 миллиграммам витамина С.
Исследователям известно, что многие болезни возникают под воздействием свободных радикалов, которые постоянно атакуют здоровые клетки. Им противостоят антиоксиданты, способные связывать свободные радикалы и выводить из организма.
Кстати, у англичан давно бытует поговорка - An apple a day keep the doctor away - Яблоко в день, и врач не нужен.
Однако, сколь совершенной ни была бы созданная природой защитная система, она не всегда способна справиться с радикалами. Как следствие этого - заболевание легких, сообщает "Обозреватель".
Специалисты, считают, что в сложившейся ситуации есть только один выход - подпитывать легкие основными антиоксидантами: витаминами С и Е. Они советуют для поддержки легких не забывать разнообразить свой рацион яблоками.Источник: Яблоки облегчают дыхание
-
Китай хоронит новую жертву птичьего гриппа09.03.2006
В Китае от птичьего гриппа погибла 9-летняя девочка.
-
Жевательная резинка помогает реабилитации после полостных операций09.03.2006
Жевательная резинка способна ускорить выздоровление после полостных операций, сообщает журнал Archives of Surgery.
-
"Кофейная пауза" негативно влияет на мужчин09.03.2006
"Кофейная пауза" самым негативным образом влияет на служащих, прежде всего на мужчин.
-
Ожирение - заразная болезнь, а инфаркт - венерическая09.03.2006
Медики находят совершенно неожиданные причины известных недугов
-
В сезон простудных заболеваний нужно прививаться от энцефалита09.03.2006
Март - традиционное время простудных заболеваний. Однако эпидемии гриппа ждать не стоит, говорят медики.
-
Употребление рыбы снижает риск появления рака09.03.2006
Ученые установили, что на появление рака кишечника влияет не только наследственность, но и наши предпочтения в еде.
-
Вред кофе определяется генами09.03.2006
Отрицательный эффект кофе на сердце зависит от генетических особенностей, сообщается в The Journal of the American Medical Association.
-
Худые люди реже страдают мигренями09.03.2006
Увеличение массы тела ассоциируется с учащением и утяжелением приступов мигрени, сообщает журнал Neurology.
-
Грудное вскармливание не защищает от ожирения09.03.2006
Грудное вскармливание не оказывает значительного влияния на риск раннего ожирения у детей, полагают авторы исследования, опубликованного в The American Journal of Clinical Nutrition.
-
Инфицированная ВИЧ американка подаст в суд на трансплантологов09.03.2006
65-летняя американка из Пенсаколы (Флорида) намерена обратиться в суд в связи с предполагаемым заражением ВИЧ от инфицированной костной ткани.
|