Согласно выводам, которые сделали ученые, которые работают в университете штата Джорджия, те люди, которые редко едят, с целью похудения, в реальности, настраивают собственный организм на обратный эффект - создание резервных жировых отложений.
Организмом контролируется количество калорий, которые поступили в течение дня, и, в случае ощущения им дефицита, происходит замедление метаболизма с целью сохранения ресурсов.
Исследователями был сравнен энергетический баланс, режим питания, а также вес 62 добровольцев-спортсменов. Те, которые ели реже, имели более высокий показатель жира.
Более стройными были те спортсмены, которые питались 6 раз в день, через каждые несколько часов, но при этом выбирали питание, что было сбалансированным. Ученые говорят, что любое голодание является причиной энергетического дефицита, замедления обмена веществ и, в конечном итоге, образования запасов жира.
Употребление большого количества фруктозы и глюкозы влияет на гены, регулирующие уровень активного тестостерона и эстрогена в организме человека, показало новое исследование.
У большинства людей на пике активности жизни начинают появляться проблемы со здоровьем. Как показывает уникальная медицинская оценка качества крови, практически все наши "болячки" начинаются с обезвоживания организма, когда транспортная магистраль тела - кровь - образует пробки.
Все больше мужчин проникаются идеей релаксации в СПА. А welness-салоны спешат удовлетворить появившиеся запросы. Но еще остаются представители сильного пола, которые верят стереотипу "не мужское это дело".
Актер Александр Абдулов вот уже несколько месяцев борется с обнаруженным у него в израильской клинике раком легкого. Эта борьба уже принесла первые результаты: Александр Абдулов прибавил в весе.
Более миллиону жителей Нью-Йорка не хватает денег на нормальную еду, заявила на этой неделе коалиция направленных на борьбу с бедностью организаций, раскритиковав американское правительство за сокращение продовольственной помощи.
Курение - вредная привычка, предрасположенность к которой вызвана генами, уверяют ученые. Исследователи выяснили, что шанс стать курильщиком до 75% выше у людей, гены которых претерпели изменения, сообщает РИА "Новости".
После успешно проведенной операции на головном мозге врачи разрешили Николаю Караченцову покинуть клинику. По словам медиков, результаты лечения превзошли все ожидания: артист очень быстро пошел на поправку и чувствует себя бодрым и отдохнувшим.
Согласно выводам, которые сделали ученые, которые работают в университете штата Джорджия, те люди, которые редко едят, с целью похудения, в реальности, настраивают собственный организм на обратный эффект - создание резервных жировых отложений.
