Здоровый образ жизни сегодня в моде не только на Западе, но и в России. Каждый из нас знает о вреде жирной пищи и о пользе фруктов и овощей.
Но помимо всем известных нам фруктов на витринах супермаркетов можно увидеть достаточное количество экзотических фруктов.Известно, что фрукты - продукты очень полезные и вкусные, но чрезмерное употребление их не очень хорошо может сказаться на здоровье. Английские ученые пришли к такому выводу в результате проведения исследований, связанных с похудением.
Фрукты очень опасные для людей, которые склонны к полноте и у кого повышен холестерин в крови. Так что диабетикам и этой категории людей опасно "сидеть" на фруктовой диете.
Фрукты в своем составе имеют большое содержание плодового сахара, а он в свою очередь, не уменьшает чувство голода. Поэтому человек абсолютно не в состоянии уследить, сколько съел фруктов и не может проконтролировать поглощаемые калории. А последних в фруктах достаточно большое количество.
Можно сделать вывод, что фруктовые диеты приносят сомнительную пользу, так как их приходится употреблять неограниченное количество.
Плодовый сахар или фруктоза плохо сказывается на состоянии зубов. Никто не чистит зубы и не поласкает рот после каждого приема фруктового коктейля. Кроме того, фрукты увеличивают содержание триглицеридов и глюкозы в крови. Первые плохо сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, в особенности, если она имеет и так повышенный уровень холестерина, а вторая опасна при сахарном диабете.
В наше время модно быть индивидуальностью, непохожей на других. Мы покупаем эксклюзивную мебель и аксессуары, одежду модных дизайнеров, выпущенную в единственном экземпляре. А наши ногти? Они тоже неповторимы и индивидуальны.
Помните, как в голливудском фильме "11 друзей Оушена" главный герой собирает своих старых приятелей, чтобы совершить, казалось бы, невозможное? И побеждает! Летом любой женщине хочется безупречно выглядеть в мини-юбках или в купальном костюме.
На следующей неделе в Центральном федеральном округе аномальная для мая жара усилится и температура воздуха приблизится к 35 градусам, сообщил директор Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд.
Большинство из 56 действующих шахт Кузбасса являются труднейшими в мире по показателям метанообильности и газовой опасности, сообщил в субботу губернатор Кузбасса Аман Тулеев журналистам.
Жирная кожа, угри, прыщи... как на грех, особенно они становятся зловредными именно с приходом тепла, когда так хочется щегольнуть открытой одеждой, стройным телом, гладкой бархатистой кожей.
Чистота залог не только здоровья, но и частоты. Кто не понял о чем речь - его проблемы, обидно то, что такие люди делают эти проблемы партнерскими. Куда уж проще заняться собственной гигиеной, понимая, насколько это повысит шансы перед противоположным полом.
Из Центра гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзона по Ростовской области в субботу вечером спасателям поступило сообщение о массовой гибели рыбы в регионе.
В Великобритании на севере Уэльса выявлены новые случаи заражения людей "птичьим гриппом", передает Associated Press со ссылкой на заявление представителя Агентства здравоохранения страны.
России срочно необходимо присоединиться к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе с табакокурением, считает российский представитель этой организации, сотрудник Института пульмонологии Галина Сахарова.
"Пейте, дети, молоко. Будете здоровы" - настойчиво и изо дня в день повторяя эту фразу своим детям, мы не задумываемся о том, насколько она соответствует действительности. А оказывается, следовало бы.