27.08.2012

 Кетчуп полезен для сердца


Финские специалисты доказывают, что регулярное употребление в пищу кетчупа помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые из Университета Оулу провели эксперимент с участием 20 человек. Добровольцев разделили на две группы: в одной из них в рационе участников присутствовал томатный соус. Через три недели эксперты сравнили показатели состояния здоровья людей. За это время, как оказалось, регулярное употребление соуса снизило команде из второй группы общий уровень холестерина на 6%, а "плохого" - на 13%. Причем эта группа ела соус не бутылками, а вполне обычными порциями - по 30 граммов в день.

Полезными свойствами кетчуп обязан помидорам, объясняют эксперты. В томатах содержится активное вещество ликопен, оказывающий положительное влияние на организм хорошо известно. Кардиологи давно советуют есть побольше помидоров - чтобы сердце было здоровым. Теперь выяснилось, что свежие томаты вполне можно заменить кетчупом. Также полезен томатный сок. Рекомендуемая дневная доза - 2 стакана.

Источник: Кетчуп полезен для сердца




Другие новости:
  • Красное вино замедляет старениеКрасное вино замедляет старение29.11.2008
    Речь идет о благотворном воздействии ресвератрола - вещества, которое в небольших количествах содержится в красном вине, - на здоровье и продолжительность жизни лабораторных мышей.
  • Угроза рака заставляет людей отказываться от мясаУгроза рака заставляет людей отказываться от мяса30.11.2008
    Опрос, проведенный Международным фондом изучения раковых заболеваний (World Cancer Research Fund) показал, что страх заболеть раком вынудил многих людей снизить потребление мясных продуктов, сообщает Би-би-си.
  • Арифметика здорового сердцаАрифметика здорового сердца30.11.2008
    Выражение "сердечный друг" можно трактовать и как "друг сердцу". Неплохо, если бы каждый стал сердечным другом самому себе.
  • Меланотан: Загорелые входят в модуМеланотан: Загорелые входят в моду30.11.2008
    В Западной Европе распространяется мода на инъекции "искусственного загара". Любители загорелой кожи вкалывают себе препараты меланотан-1 и меланотан-2, считая, что это намного безопаснее, чем солярий.
  • Швейцария может легализовать героинШвейцария может легализовать героин30.11.2008
    В Швейцарии сегодня пройдет референдум о легализации героина в специализированных лечебных центрах для наркоманов.
  • Состояние Патрика Суэйзи критическоеСостояние Патрика Суэйзи критическое01.12.2008
    Звезда мировых экранов Патрик Суэйзи мучительно борется с тяжелой болезнью - состояние актера ухудшилось. Он попросил брата Донни приехать к нему попрощаться.
  • Настой зверобоя поднимает тонусНастой зверобоя поднимает тонус01.12.2008
    С наступлением осени меня начала одолевать какая-то беспричинная слабость. Утром с кровати встать не могла, весь день спала на ходу. На работе не могла сосредоточиться, а домой и вообще приходила как выжатый лимон.
  • Таисию Повалий экстренно прооперировалиТаисию Повалий экстренно прооперировали01.12.2008
    Киевские медики экстренно прооперировали Таисию Повалий, вырезав ей аппендикс. Ужасная боль пронзила правый бок артистки прямо во время выступления.
  • 10 самых знаменитых наркоманов10 самых знаменитых наркоманов01.12.2008
    Майкл Ларго - один из лауреатов премии Брэма Стокера - самой престижной премии, вручаемой за произведения в жанре хоррор, получивший в 2007 году награду в категории нон-фикшн за книгу "Конечная остановка: иллюстрированная энциклопедия смерти" (Final Exits: The Illustrated Encyclopedia
  • На Кубани отравились воспитанники детсадаНа Кубани отравились воспитанники детсада01.12.2008
    В Каневском районе Краснодарского края шестеро детей из детсада "Незабудка" госпитализированы с симптомами пищевого отравления.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь