15.10.2012

 Ученые: Фитнес бесполезен при сидячем образе жизни


Фитнес практически бесполезен, если большую часть дня проводить сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов - Лестера и Лафборо.

Ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тыс. человек. В итоге ученые пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя.

"Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день, - пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот. - Но им необходимо подумать еще о 23-х с половиной часах в сутках".

Источник: Ученые: Фитнес бесполезен при сидячем образе жизни




Другие новости:
  • Десятки детей заразились в детсаду в ЮгреДесятки детей заразились в детсаду в Югре03.05.2012
    Вспышка сальмонеллеза произошла в детском саде "Золушка" Когалыма. В период с 19 апреля по 2 мая заболели уже 35 человек, сообщают в управлении Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу.
  • Николаю Баскову вырезали аппендицитНиколаю Баскову вырезали аппендицит03.05.2012
    Стало известно, что случилось с Николаем и почему он не появился на дне рождения своего близкого друга Филиппа Киркорова. Причина более чем уважительная: острый аппендицит, осложненный перитонитом.
  • Минздрав заступился за курильщиковМинздрав заступился за курильщиков04.05.2012
    Главный нарколог Минздравсоцразвития России Евгений Брюн заявил, что государство должно обеспечивать курильщикам комфортные места для курения. Кроме того, врач выступил за возвращение в ведение МВД вытрезвителей.
  • Россиян атаковали клещиРоссиян атаковали клещи05.05.2012
    Этой весной в России зарегистрированы уже семь случаев заболевания энцефалитом, вызванных укусами клещей. Роспотребнадзор настоятельно рекомендует россиянам, которые на майские праздники поедут за город, обезопаситься от укусов этого насекомого.
  • Ингибитор протеазы доказал эффективность в составе тройной схемы лечения гепатита СИнгибитор протеазы доказал эффективность в составе тройной схемы лечения гепатита С05.05.2012
    Механизм действия ингибиторов протеазы в составе тройной терапии пациентов с хроническим гепатитом С обсудили ведущие гастроэнтерологи страны в рамках прошедшего в Москве симпозиума "Актуальные задачи современной гастроэнтерологии. Логиновские чтения".
  • Экономия вызвала в Греции эпидемию ВИЧЭкономия вызвала в Греции эпидемию ВИЧ05.05.2012
    В Греции началась эпидемия вируса иммунодефицита человека (ВИЧ/СПИД). Виной этому явлению стали распространение наркомании и проституции, в основе чего специалисты видят политику жесткой экономии.
  • Гранатовый сок повышает сексуальное желаниеГранатовый сок повышает сексуальное желание05.05.2012
    Ежедневное употребление одного стакана гранатового сока повышает сексуальное желание. Это выяснилось в ходе исследования, проведенного Университетом королевы Маргарет в Эдинбурге.
  • Ученые разрешили есть с полаУченые разрешили есть с пола05.05.2012
    Ученые из Манчестерского университета проверили бытующее мнение о том, что еду с пола нельзя есть. Как выяснилось, можно, причем безопаснее всего есть с пола печенье, а также соленые и посахаренные продукты.
  • Йогурт сделает тебя привлекательнее в глазах партнераЙогурт сделает тебя привлекательнее в глазах партнера08.05.2012
    Ученые выяснили, какой продукт делает нас привлекательными в глазах противоположного пола.
  • Продолжительный сон снижает весПродолжительный сон снижает вес10.05.2012
    К такому выводу пришли американские ученые, они считают, что сон продолжительностью 9 часов и более препятствует генетической предрасположенности к ожирению.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь