Каждой женщине хорошо известно, что плохой сон отрицательно сказывается на цвете лица. А врачи всегда советуют женщинам ночью хорошо спать , так как это даст возможность сохранять свое здоровье и хорошее настроение.
Американские исследователи из штата Северная Каролина провели исследования в том как протекают физиологические процессы в организмах мужчин и женщин. Руководитель программы, профессор Эдуард Суарес, уже много лет занимается исследованием человеческого сна. В результате экспериментов ему удалось выяснить, что бессонница становится причиной падения защитных сил организма, иммунитета, усиления риска заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабета. Было определено, что плохое качество сна оказывает менее вредное воздействие на мужчин в силу защитной функции гормона тестостерона.
В новом исследовании под руководством профессора Суареса приняло участие 105 мужчин и столько же женщин. Их состояние здоровья было подвергнуто тщательном исследованиям. Кроме того, участники эксперимента отвечали на вопросы, составленные так, чтобы специалисты получили объективную оценку сна испытуемых.
В результате эксперимента оказалось, что женщины более подвержены негативному воздействию недосыпания, кроме того для отдыха им нужно больше времени. При регулярном недостатке сна у женщин в скором времени начинают появляться негативные признаки, которые могут повредить здоровью: признаки увеличения массы тела, увеличение артериального давления, уменьшение степени воспринимаемости инсулина тканями, плохой иммунный ответ.
В эмоциональном плане женщины так же оказались более беззащитными перед последствиями плохого сна нежели мужчины. У женщин, при одинаковом времени сна с мужчинами, было плохое настроение, переходящее в депрессивное состояние, признаки враждебности, агрессии, вспыльчивость. Снова защитником мужского сна и настроения профессором Эдуардом Суаресом был назван мужской гормон тестостерон.
Рекомендуем нашим читательницам при возникновении проблем со сном незамедлительно обращаться для лечения к врачу. Это поможет вам сохранить красоту, молодость не только кожи лица, но и поможет улучшить отношения в семье с любимыми и близкими.
Группа ученых из университета Рочестера выяснила, что известный препарат, который обычно применяется для борьбы с паразитическими инфекциями, оказался способен противостоять вирусу ВИЧ\СПИДа.
В Японии число пострадавших от пельменей китайского производства, в которых было обнаружен ядовитый химикат, превысило 800 человек. Таковы последние обобщенные данные больниц и местных властей, приведенные агентством Kyodo.
Улучшение питания потенциальных преступников может сократить криминальную обстановку на треть, показало новое исследование, пишет британская The Times.
Британские суррогатные матери, возможно, скоро смогут получать до 15000 фунтов стерлингов от Национальной службы здравоохранения за вынашивание детей для гей-пар.
Секс помимо удовольствия приносит и немало проблем. К физической близости кроме вполне здоровых людей стремятся и пожилые, беременные, страдающие бесплодием... И в каждом из этих случаев с половой жизнью связано немало проблем.
Лет пять тому назад лишь единицы из числа искушенных российских гурманов и путешественников в экзотические страны могли похвастаться тем, что пробовали мясо страуса. Сегодня это довольно распространенный продукт.
Нимфомания - это патологическое половое влечение у женщин, проявляющееся в безудержном стремлении к половому сближению с разными партнерами. У мужчин аналогичное отклонение носит название сатириазис.
Среди развитых стран меньше всех от ожирения страдают французы и японцы, а больше всех - американцы. Почему так происходит, объясняют в недавно вышедшей книге "Еда. Французы, европейцы и американцы за столом" социолог Клод Фишлер и психолог Эстель Масон.
Специи, содержащие порошок острого красного перца способны убивать раковые клетки. Как выяснилось, они атакуют митохондрии - энергетические запасники раковых клеток.
Каждой женщине хорошо известно, что плохой сон отрицательно сказывается на цвете лица. А врачи всегда советуют женщинам ночью хорошо спать , так как это даст возможность сохранять свое здоровье и хорошее настроение.
