Американские ученые установили, что физические нагрузки помогают при депрессии не хуже, чем современные антидепрессанты.
Исследование было проведено на 156 страдающих депрессией, которые либо принимали препарат золофт, либо выполняли физические нагрузки (получасовая быстрая ходьба, бег трусцой или работа на велотренажере три раза в неделю), либо одновременно тренировались и лечились таблетками.
Через четыре месяца значительное улучшение было отмечено более чем у 60 процентов обследованных во всех трех группах. Но к десятому месяцу симптомы депрессии вновь появились у восьми процентов людей, занимавшихся физическими тренировками, у 38 процентов принимавших антидепрессанты и у 31 процента людей, принимавших таблетки и выполнявших физические нагрузки. Эти данные были опубликованы в журнале Psychosomatic Medicine.
Как считает один из авторов исследования доктор Джеймс Блюменталь, более продолжительный эффект тренировок, возможно, связан с тем, что пациенты обучаются лучше контролировать свое состояние. Однако исследование было проведено на добровольцах, поэтому неизвестно, насколько полученные результаты можно перенести на всех больных депрессией.
Согласно новому исследованию, пребывание в непосредственной близости от микроволновой печи может быть опасным для здоровья из-за угрозы повышенного уровня излучения.
В Московской Морозовской больнице умерла 13-летняя девочка. Врачи не оказали ей помощь, так как у нее не было медицинского полиса. По закону в этом случае они не имели права так поступать.
На примере восточной кухни ученые доказали, что "неродная" еда, блюда, заимствованные у других народов, могут способствовать появлению рака груди. Исконное же, "генетическое" питание женщин от этого недуга охраняют.
Как правило, люди склонны ассоциировать лето с ощущением радости и веселья, однако встречаются и такие, кому не удается увидеть солнечную сторону жизни.
Не секрет, что человек обитаем. В недрах и на поверхности каждого из нас живут миллионы существ - вирусы, бактерии, паразиты, грибки. Однако при всем разнообразии этой флоры и фауны ее представители хорошо изучены.
Эмоциональное потрясение может воздействовать на сердечную функцию и вызвать настоящий разрыв сердца, считает доктор Майкл Свинэй из Военно-медицинской школы Гарварда.
Презервативы самых замысловатых форм и необычных размеров демонстрировались на Пекинском модном показе в среду, сообщает REUTERS. Платья и шляпки из этого "продукта" стали настоящей fashion-сенсацией.