29.04.2006

 Морщины появляются от недостатка "красных" овощей и фруктов


Немецкие дерматологи выявили зависимость между морщинами и количеством поедаемых нами овощей и фруктов. Оказывается, у людей, которые едят много фруктов и овощей, морщин бывает намного меньше, чем у тех, кто ест их мало.

Кроме того, немецкие врачи пришли к выводу, что наиболее эффективны в борьбе с морщинами фрукты и овощи красного цвета. Например, паприка, томаты, грейпфрут.

Подобное явление дерматологи объясняют "теорией свободных радикалов". Свободные радикалы - это подвижные молекулы кислорода, вызывающие вредные окислительные реакции в нашем организме. Их активное воздействие на человека может вызывать преждевременное старение и даже рак кожи.

Связывать свободные радикалы и, соответственно, замедлять процесс старения помогают особые вещества, так называемые антиоксиданты. К ним, в частности, относят витамины А, С и Е, а также ряд натуральных ферментов.

Немецкие ученые активно призывают есть фрукты и овощи, в избытке содержащие антиоксиданты. Они уверяют, что их активное поглощение поможет замедлить процесс старения на пару-тройку лет.

Источник: Морщины появляются от недостатка "красных" овощей и фруктов




Другие новости:
  • Ученые выявили фермент, который сможет остановить развитие ракаУченые выявили фермент, который сможет остановить развитие рака16.03.2008
    Американские ученые установили, какое вещество отвечает за быстрый рост раковых клеток, что собственно и делает их смертельно опасными для организма, сообщает ВВС.
  • Работа в офисе портит осанку человекаРабота в офисе портит осанку человека16.03.2008
    Работу в современном офисе трудно назвать полезной для здоровья. Даже если закрыть глаза (в прямом смысле) на портящий глаза монитор, останется исключительно вредная для здоровья посадка.
  • Вспышка птичьего гриппа зарегистрирована в КитаеВспышка птичьего гриппа зарегистрирована в Китае16.03.2008
    Вспышка птичьего гриппа штамма H5N1 подтверждена в провинции Гуандун на юге Китая, где умерло 114 цыплят, сообщает в воскресенье радио Сянгана (Гонконг).
  • Свиной грипп нанес удар по ВМС СШАСвиной грипп нанес удар по ВМС США06.05.2009
    На борту военного корабля США Dubuque выявили матроса, зараженного A/H1N1, вследствие чего командование ВМС отложило поход судна в Тихий океан.
  • Занятия спортом и голодание - несовместимыЗанятия спортом и голодание - несовместимы17.03.2008
    Итак, он, наконец, настал - тот самый долгожданный понедельник, с которого вы поклялись себе начать новую жизнь. Прощайте, ненавистные килограммы, с сегодняшнего дня вам объявлен бой! Вы держите в руках месячный абонемент в спортзал, на полочке для обуви стоят новенькие кроссовки,
  • Болезнь Тихонова повлияла на психику МордюковойБолезнь Тихонова повлияла на психику Мордюковой17.03.2008
    Знаменитая актриса Нонна Викторовна Мордюкова вновь оказалась в больнице. В последние годы у женщины периодически появляются проблемы со здоровьем. А на этот раз причиной обострения стало известие о болезни бывшего супруга актрисы Вячеслава Тихонова и его нынешней жены Тамары.
  • Правильное дыхание омолаживает весь организмПравильное дыхание омолаживает весь организм17.03.2008
    Кажется, что нет ничего более легкого и более естественного для человека, чем дышать. Однако мы в действительности недооцениваем важность этого процесса. Оказывается, от того как мы дышим, зависит не только наше здоровье, но и физическое состояние, и интеллектуальное развитие.
  • Гарри Поттер дымит как паровоз, чтобы казаться старшеГарри Поттер дымит как паровоз, чтобы казаться старше17.03.2008
    Исполнитель роли Гарри Поттера актер Дэниэл Рэдкифф курит по пачке в день. Коллеги говорят, что на съемках нового фильм про юного волшебника 18-летний Дэниэл зажигает сигарету каждый раз, когда режиссер кричит "Снято", сообщает The Sun.
  • Рейтинг диетических продуктов, сохраняющих здоровьеРейтинг диетических продуктов, сохраняющих здоровье17.03.2008
    При энергосберегающей диете (низкокалорийной) очень важно выбрать качественные продукты, которые обеспечат вас всем тем, что требуется организму. Предлагаем вам наш список продуктов, которые обеспечат вас максимумом питательных веществ и минимумом калорий.
  • Рудольф Нуриев прожил со СПИДом 12 летРудольф Нуриев прожил со СПИДом 12 лет17.03.2008
    В 1961 году про Нуриева узнал весь мир: 16 июня ведущий танцовщик Кировского театра Рудольф Нуриев не вернулся с гастролей из Парижа в СССР.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь