Низкокалорийная диета и физические упражнения замедляют старение
Незначительное снижение потребления калорий и умеренные физические упражнения замедляют процессы старения организма.
К таким выводам пришли американские ученые в результате экспериментов с лабораторными крысами.
По данным исследователей, снижение калорийности пищи подопытных грызунов на 8 % в сочетании с умеренными дополнительными нагрузками привело к увеличению средней продолжительности жизни, замедлению процессов старения клеток печени и общему улучшению состояния здоровья животных.
8-процентное снижение калорийности пищи у грызунов эквивалентно нескольким сотням калорий в ежедневном рационе человека, а дополнительная нагрузка, которой они подвергались, примерно соответствовала дополнительной короткой прогулке.
"Полученные нами результаты говорят о том, что даже незначительное снижение калорийности пищи и легкие физические упражнения весьма благотворны для столь важного органа, как печень, функционирование которой значительно ухудшается по мере старения" - отмечает координатор исследовательского проекта Кристиан Леувенбург (Christiaan Leeuwenburgh), профессор гериатрии Медицинского колледжа Университета Флориды.
В ходе предыдущих исследований было установлено, что процессы старения организма замедляются при сокращении потребления калорий на 20-40%. Данные профессора Леувенбурга и его коллег говорят о том, что для замедления старения достаточно значительно менее жестких диетических ограничений.
Исследование опубликовано в последнем номере журнала Antioxidants and Redox Signaling.
На прошлой неделе хирурги из Швеции выполнили уникальную, первую в истории медицины операцию по трансплантации человеку искусственного органа, который целиком выращен в лабораторных условиях. Базой для создания синтетического органа послужили стволовые клетки.
Французские медики под руководством профессора Александра Карпентье разработали методику уничтожения раковых клеток в мозгу человека при помощи лазера, сообщает РИА Новости со ссылкой на специализированный журнал Neurosurgery.
Результаты базового исследования показали, что висмодегиб способствует уменьшению объёма опухоли или излечению видимых поражений кожи у пациентов с распространённой базальноклеточной карциномой
Если дополнять пищу кормовой патокой (меласса), то можно сбросить лишние килограммы и снизить избыточный вес. По мнению ученых из Университета Ла Тробе (La Trobe University), патока способна бороться с ожирением, пишет The Times of India.
В украинском городе Мариуполе подтверждено два новых случая холеры, пишет УНИАН. Инфекция выявлена у двух мужчин 1967 и 1968 годов рождения, оба заболевших вели асоциальный образ жизни.
У Аллы Пугачевой снова начались проблемы с сердцем, несмотря на перенесенную в конце прошлого года операцию (певице сделали стентирование, расширив суженные сосуды). Артистка опять почувствовала боли в груди, находясь на отдыхе.
Универсального ответа на вопрос о том, нужно ли рожать, просто не существует. Для кого-то жизнь без детей просто кажется бессмысленной, тогда как многие великолепно чувствуют себя и без наличия наследников.
Английские диетологи в тревоге. Известный в Великобритании доктор Крис Стил уверен, что герцогине Кембриджской стоит крайне внимательно следить за своим весом. Она обязана поправиться.
Незначительное снижение потребления калорий и умеренные физические упражнения замедляют процессы старения организма.
