Эти упражнения не панацея, но помогут избежать облысения, стимулируя приток крови к корням волос. Если вы их будете выполнять хотя бы два-три раза в неделю, то через несколько месяцев почувствуете заметное улучшение.
Сидя на пятках с выпрямленной спиной, делая вдох, наклоните голову вперед очень медленно. Массируйте пальцами шею и затылок в течение 25 секунд.
Упражнение 2:
Сидя на пятках, большими пальцами, погруженными в углубления по бокам шеи, массируйте затылок круговыми движениями в течение 25 секунд.
Упражнение 3:
Сидя на пятках, потрите вытянутыми пальцами лоб в том месте, где начинаются волосы.
Упражнение 4:
Массируйте пальцами лобную часть над бровями.
Упражнение 5:
Захватите руками пряди волос и несильно, но решительно потяните их вперед, назад и вверх. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете некоторого жжения у корней волос.
Упражнение 6:
Сидя на пятках, слегка барабаньте по всей поверхности головы в течение 25 секунд.
Минздравсоцразвития рассматривает возможность внести на рассмотрение Госдумы закон о запрещении негосударственным клиникам осуществлять аборты. Разработан ряд мер, призванных переломить ситуацию с рождаемостью.
Когда я только начинала свою практику, одна супружеская пара пришла ко мне на прием. Каждый из супругов имел по 10 кг лишнего веса, и они подумали, что худеть вдвоем, поддерживая друг друга, гораздо легче и веселее.
Люди, имеющие I (0) группу крови, обладают врожденной защитой от тяжелых форм малярии, сообщает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.
Умственные способности пожилых людей, которые сумели справиться с многолетней алкогольной зависимостью, могут восстановиться и прийти в норму, установили американские ученые.
Употребление алкоголя, а также баранины, говядины и свинины даже в небольших количествах повышает риск развития рака, предупреждает Всемирный фонд раковых исследований по итогам самого масштабного исследования.
Депрессия, которую испытывают больные, препятствует быстрому заживлению ран слизистых оболочек, обнаружили ученые Университета Иллинойс в Чикаго, чей доклад в журнале "Psychosomatic Medicine" ("Психосоматическая медицина") цитирует Reuters.
В итальянском городе Порто Сан-Джорджо на Адриатическом побережье 27-летняя женщина родила сразу пятерых близнецов, сообщил во вторник вечером журналистам представитель местного госпиталя.
Продолжительность жизни в СНГ на 11 лет короче, чем в Евросоюзе. Постсоветские люди чаще, чем европейцы, страдают неинфекционными заболеваниями и получают травмы, приводящие к инвалидности или смерти.