Беременность и роды

О приближающихся родах женщина может узнать примерно за неделю, если будет внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

  • В последние дни беременности женщине становится легче дышать, потому что давление матки на диафрагму ослабевает - ребенок немного смещается вниз.
  • Живот слегка опускается.
  • Постоянные дискомфортные ощущения в пояснице.
  • Многие женщины накануне родов начинают терять в весе.
  • За 24-48 часов до родов у беременной появляются слизистые выделения, окрашенные кровью.
  • Сокращения матки становятся более интенсивными.

    Внимание: Иногда женщины принимают эти предвестники родов за схватки, которые возвещают о начале родов, и отправляются в больницу, а боли тем временем неожиданно затихают. Поэтому, почувствовав сокращения, не спешите вызывать "скорую помощь", а проследите за их динамикой в течение часа. О начале схваток говорит примерно такая картина: 40 секунд схватка - 20 минут пауза - 40 секунд схватка - 15 минут пауза - 40 секунд схватка - 15 минут пауза - 40 секунд схватка - 15 минут пауза. Простые сокращения не отличаются такой регулярностью.

  • Во время схваток боль появляется в середине спины, затем распространяется на бедра и присоединяется к боли в области живота.
  • При настоящей схватке матка приходит в тонус, и ее напряжение беременная может почувствовать, положив руку на живот.

    Действия при начале родов
  • Постарайтесь расслабиться: чем спокойнее вы будете, тем быстрее и менее болезненно пройдут роды. Если женщина напряжена, шейка матки раскрывается медленно.
  • Сосредоточьтесь на правильном дыхании во время схватки: это необходимо для хорошего снабжения ребенка кислородом.
  • Когда боль приближается, нужно дышать глубоко, делая полные вдохи и выдохи.
  • При начале схваток полностью расслабьтесь и дышите поверхностно, делая быстрые и ритмичные вдохи и выдохи.
  • Схватка прошла - сделайте полный вдох животом и грудью и медленно выдохните.
  • В перерывах между схватками - отдых и нормальное дыхание.
  • Такие дыхательные упражнения даже способны уменьшить боль во время схватки.
  • Потирание поясницы сверху вниз в крестцовой области и поглаживание передней поверхности живота снимает напряжение и уменьшает боль.
  • Если проголодались, то можете подкрепиться, только пища должна быть легкой.

    Внимание: Нельзя снимать боль с помощью лекарств - они могут отрицательно сказаться на ребенке.

  • Постепенно схватки становятся более продолжительными (до 1 минуты) и болезненными, а интервал между ними сокращается.
  • Когда передышка составит 3-5 минут, пора ехать в роддом.
  • Если отошли воды, нужно немедленно ехать в родильный дом. В норме воды изливаются после начала схваток, но иногда это происходит и до первых признаков родов.

    Внимание: Обратите внимание на то, как выглядит излившаяся вода. Нормальные воды не имеют запаха, прозрачны, желтоватого цвета.

  • Наденьте свежее белье и положить чистую прокладку.

    Внимание: Ехать в роддом следует на транспорте. Нельзя идти в роддом пешком.


    Патологии беременности

    Вызовите врача или "скорую медицинскую помощь" в следующих случаях:

  • Повышение артериального давления.
  • Боли в животе.
  • Потеря сознания.
  • Кровянистые или водянистые выделения из промежности.
  • Отеки.

  •  

      Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь