Поиск по сайту:

Эти оздоровительные упражнения помогут Вам улучшить работу вестибулярного аппарата. Положите на пол по прямой бечевку длиной примерно 1,5 м. Пройдите по ней, ставя одну ногу перед другой. Если пройти по линии не удается, повторяйте это упражнение несколько Большинство сортов рыбы содержит огромное количество кислот, которые помогают организму человека правильно функционировать. Считается, что если съедать порцию любой рыбы дважды в неделю, то можно снизить кровяное давление, уменьшить симптомы артрита, *63r*Мы рождаемся в большинстве своем здоровыми. Почему же уже после 25 лет мало кого можно считать совершенно здоровым человеком? Происходит это потому, что не слушаем себя. В нашей культуре нет традиции бережного внимания к потребностям своего тела. *65r*Почему, несмотря на успехи медицины, грипп остается самой массовой инфекцией? Все дело в изменчивости вируса. Это его свойство не позволяет "раз и навсегда" создать профилактическую вакцину. Ее каждый год приходится делать "по индивидуальной мерке" *64r*С КЕМ не бывало: когда, находясь на рабочем месте, очень не хочется работать, зато страшно хочется спать. Что, в свою очередь, совсем неуместно и попросту неудобно. Особенно, если дивана нет. - В обед не увлекайтесь углеводами (картофель, макароны, Период цветения уже не за горами. Подвержены ли Вы аллергии на пыльцу или споры? Это можно выяснить, протестировав себя. 1.Наблюдаете ли Вы у себя какие-либо из перечисленных симптомов? заложенность носа зуд крыльев носа частое чиханье зуд век слезотечение Прививки Пpививка - это заpажение слабой фоpмой болезни для выpаботки иммунитета. Иногда, но очень pедко, последствия пpививки могут быть тяжелые, даже со смеpтельным исходом. Решайтесь делать пpививку, если Вы здоpовы "с запасом", если пол, pаса и наследственность Ученые считают, что чай предотвращает рак. По данным исследования, проведенного американскими учеными в Китае, вероятность заболеть раком пищевода и желудка у любителей чая вдвое меньше, чем у тех, кто чай не пьет. Ученые измеряли содержание в моче участников Не исключено, что предупреждения о магнитных бурях станут неотъемлемой частью ежедневного прогноза погоды. Выполненное российскими учеными исследование подтвердило отрицательное влияние магнитных бурь на состояние здоровья пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми С наступлением жары в первую очередь должны быть осторожны люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Стенокардия, сердечная недостаточность... Если у вас есть один из этих диагнозов, то с наступлением жары избегайте душной квартиры.Больным Примерно треть онкологических болезней возникает из-за неправильного питания - такой вывод сделали ученые Международного центра исследований раковых заболеваний. Впрочем, это скорее хорошая новость, чем плохая: ведь еда может стать и верным помощником Каждую весну в средствах массовой информации, особенно научно-популярных, нас предупреждают о последствиях авитаминоза. Что это такое и как его избежать? Витамины - это не те желтые (сейчас уже всяко разноцветные) шарики, продающиеся в аптеках. Витамины С приходом весны и началом цветения растений у многих людей появляются аллергические реакции, которые часто причиняют значительные неудобства. Аллергики в этот период должны избегать приносить домой цветы и проводить на природе пикники. Приходя домой, Христианство проповедовало посты для поддержания духовно-нравственных устремлений, укрепления воли, очищения тела. Постам отдано 200 дней в году. Верующий должен поститься также по средам и пятницам. Считается, что посты более физиологичны для организма, Дрожание рук может быть вызвано многими причинами: это заболевание и щитовидной железы, и поджелудочной железы, и желудка, и печени. Бывает оно и при остеохондрозе, и очень часто при нервном истощении.Многим, очевидно, знакома прекрасная успокоительная Ученые обнаружили биологический механизм, суть которого состоит в том, что умеренное употребление красного вина может защитить сердце от болезней, пишет в четверг издание "New Scientist". Так называемый "французский парадокс" - а процент сердечно-сосудистых Целебные свойства граната известны давно. Он полезен при выздоровлении после инфекций, кашле, малокровии. Ученые из Хайфы добавили к этому списку еще одно свойство: гранат можно использовать для профилактики сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. Последние годы ХХ столетия характерны обращением к не вполне обычным способам лечения. Один из них - металлотерапия. Хотя каждый в детстве испытал его на себе: всем нам случалось к синякам и шишкам прикладывать медный пятак. Целебные свойства меди и других "Самое большое богатство - наше здоровье" - эту известную истину мы вспоминаем чаще всего тогда, когда чувствуем недомогание или серьезно заболеваем. Между тем своевременно выполненное обследование, как и вовремя сделанная прививка способны заменить десятки Ценный источник калия, фолиевой кислоты, каротина, витамина В5, фосфора и магния.Полезные свойства: улучшает состав крови, восстанавливает нормальную структуру клеток, активизирует работу мозга, предупреждает старение, выводит лишнюю воду.Особые показания: Содержит все присущие растительной пище витамины, 16 микроэлементов и суперфермент бромелайн. Полезные свойства: помогает сжигать жировые запасы, омолаживает организм, очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек, способствует усвоению белковой пищи, Женщины, которые ходят не менее трех часов в неделю, реже страдают от инсульта, чем женщины, которые ходят меньше или вообще не ходят пешком. Об этом говорит результаты исследования испанских ученых. Рекомендации в целом остается прежний: регулярно заниматься Грипп, наверное, самое неприятное респираторно-вирусное заболевание, практически всегда проходящее в острой форме, при игнорировании которого или при поверхностном лечении, направленном только на подавление симптомов, наносящее серьезный удар по здоровью