Яично-медовая диета

За три дня можно похудеть на 2 - 2,5 кг
    Первый день
    Завтрак: 2 яичных желтка и чайную ложку меда взбить миксером (это гоголь-моголь или породия на него). Чашка чая или кофе с лимоном.
    Обед: 90 г сыра. Чай или кофе с чайной ложкой меда.
    Ужин: бульон - 1 чашка + кусок хлеба черного + яблоко, груша или апельсин. На ночь чай с лимоном.
    Второй день
    Завтрак: яйцо с медом (миксерная смесь), кофе или чай с лимоном.
    Обед:яйцо с медом, 100 г творога, чай с лимоном или кофе.
    Ужин:150 г рыбы или мяса птицы, салат маленький. Чай с лимоном.
    Третий день
    Завтрак: яйцо с медом, яблоко. Чай с лимоном.
    Обед: 50 г сыра, кусок ржаного хлеба (25 г), салат заправленный лимоном (200 г).
    Ужин: отварные овощи (не крахмалистые) 300 г. 1 яйцо. Чай с медом (1 чайная ложка).
    Половинка лимона должна съедаться ежедневно во время этой диеты в любом виде. Хоть в чае, хоть отжатый, хоть в желтково - медовой смеси.