Как бросить пить, курить...
Как Вы знаете, это сделать неимоверно трудно. Я бы даже сказал, что просто практически невозможно. Многие пробовали, но все возвращалось на круги своя. Отсюда и существование всякого рода кодирования, лекарственных препаратов, пластырей, жвачек и т.д. Кому-то помогает, но, как правило, многим нет. Так что же получается? Мы бросаем пить, курить, толстеть только тогда, когда "петух клюнет" - то есть, когда серьезно заболеваем и вопрос стоит о жизни и смерти? На 90% именно так все и происходит. Но, увы, уже поздно - здоровье ухудшается все равно, хотя и не так катастрофически. А того здоровья, какое было и позволяло пить, курить, да ночами гулять, уже не будет никогда!Человек начинает это интуитивно чувствовать еще задолго до "грома среди ясного неба". Вот и пытается справиться с этими привычками, полагаясь на рекламу, советы друзей или просто свой жизненный опыт. Но, как мы уже знаем - безрезультатно. Как же, проходили, и не один раз. Получается, выхода нет? Остается ждать, когда придет смерть, паралич, потеря красоты, деградация? А вот, хорошо было бы, если ученые придумали такую таблетку, которую выпил и все - пить, курить, есть не хочется. Главное, это чтобы обязательно без усилий с нашей стороны происходило. И без вреда для здоровья. Потому как с усилиями мы уже пробовали, - не получается! Но пока такой таблетки нет, и в ближайшие годы не предвидится. А может, Вам и осталось в таком темпе жить как раз те несколько лет. Так что таблетки можно и не дождаться.
Так вот, хочу вас, всех страждущих, обрадовать. Способ бросить и то, и другое, и третье есть! Однако, оговорюсь сразу, - усилия приложить придется. Но не сразу все и много, а совсем наоборот, не спеша, потихоньку, продолжая заниматься "любимым делом". А результат придет, будьте спокойны. К тому времени Вы, правда, станете другим человеком - сильным, свободным и в хорошем смысле равнодушным. И начать нам разговор о таком способе бросания придется с самого начала. И узнать про себя, любимого, много интересного, да такого, чего даже предположить невозможно. Да и вообще, много чего узнаете... Итак, приступим!
Вы никогда не задумывались, почему люди, будучи молодыми, требуют от жизни праздника? Они совершенно не думают о том, что их ждет лет так через 20. Им хочется гулять, гулять и гулять. Здоровья много, сил еще больше. Энергия так и хлещет через край и, кажется, так будет продолжаться вечно. Но после 30 у многих начинают возникать вопросы о смысле жизни, своем самочувствии, появляются сожаления о содеянном или несделанном. По утрам они уже не выглядят так свежо и легко, как раньше. Начинают замечать за собой раздражительность, тоскливое настроение. Поначалу это проявляется очень редко, мимолетно и списывается просто на плохую погоду или на что угодно. После 40 это становится уже нормой и давит на психику.
Вот тут-то люди и начинают находить, я подчеркиваю, подсознательно находить самый легкий (ведь усилия прикладывать не хочется) выход из положения. Одни начинают больше пить, другие чаще курить, третьи находят успокоение в еде. И вроде бы это помогает, жить становится легче, гораздо легче. А потом, вдруг, в кругу друзей или в гордом одиночестве или на чужом примере человек понимает, что он живет неправильно, что выход не в этом. Некоторые при этом продолжают жить также, считая, что раз опасность вычислена, значит с ней, если прижмет, можно будет бороться, а сейчас нет сил или просто не до этого. Просто, чтобы держать себя в тонусе, надо выпить чуть больше, чем вчера, курить через каждые 15 минут и так далее. Это так подсказывает подсознательно наша психика (главное, чтобы без усилий с нашей стороны). Все очень тонко, изящно, правдоподобно и аргументировано.
Настолько, что человек этого не понимает и не осознает. Его вдруг только осеняет, что сегодня он неплохо прожил день, и может себе позволить в качестве подарка, допустим, к примеру, выпить лишнюю рюмочку. Или наоборот, день не удался, погода плохая, неприятности какие ... А дозы увеличиваются, самочувствие и настроение в итоге падают и чтобы себя поддержать, нужно еще больше всего этого-такого. Заметьте, это происходит не за один месяц, а постепенно, в течение 2-3 лет.
И вот наступает год, месяц, момент, когда все - сил держать себя на таком допинге, больше нет. Далее, как умный человек, он идет "сдаваться" медикам, экстрасенсам, друзьям. Или пытается выбраться сам. Вот тут-то и выявляется самое интересное - победить удается только единицам! А мы?! Мы, остальные, любимые, самые лучшие, получается, не можем?! Увы, да, не можем. И остается нам незавидная доля - кому спиться, кому заработать рак, а кому-то умереть от инсульта или инфаркта. Сил и здоровья для борьбы больше не осталось.
Ах, если бы вернуть жизнь лет на 5 назад! Поверьте, и тогда все равно ничего не получилось бы. Потому как вы продолжали бы и жить как 5 лет назад - также! Вот если бы сейчас, когда вы осознали смертельную опасность, дать вам силы пятилетней давности - тогда конечно... опять проиграете! Если бы все было так просто, тогда бы не было все так сложно и безнадежно.
Теперь о другой категории людей. Они, осознав опасность, пытаются компенсировать воздействие алкоголя и табака занятиями спортом, правильным образом жизни и питанием. Но, это, как вы понимаете, только отсрочка и закончится все первым вариантом. Все люди одинаковы. Есть правда уникумы, которые сразу бросают пить, курить и несколько лет могут продержаться.
Кстати, замечено, что те, кто периодически бросает вредные привычки, а потом начинает по-новому, имеет гораздо больше шансов умереть или серьезно заболеть в связи с тем, что организм становится совершенно дезориентированным и только начав самоочищение и "расслабившись", получает новую порцию отравы, с которой справиться намного труднее. При постоянном употреблении алкоголя или табака организм постоянно содержит аварийные механизмы защиты включенными.
Так что же нас всех ждет? Бесспорно, старость. Вся в болезнях и борьбе за возможность еще чуть-чуть пожить на этом свете. И остаемся мы с ней в одиночестве. Несмотря на заботу наших близких, их ухаживания и помощь, мы остаемся в одиночестве, один на один с болезнями и недугами. И никто из здоровых никогда не поймет, как больно, обидно и страшно быть старым, немощным и больным, потому что не может испытать на себе это состояние.
Запомните, и подумайте о том, что в этот мир мы приходим одинокими и уходим из жизни такими же одинокими, как пришли. Люди по своему устройству одиноки. А общество, семья, близкие, работа, радости и цели в жизни - это только атрибуты нашего одиночества.
Так устроен этот мир. С рождения мы учимся жить, научившись - живем, кто как научился и может. Мы счастливы, сильны, обеспечены. Решаем свои и чужие проблемы, добиваемся положения в обществе, устраиваем личную жизнь и так далее... Но старость, старость все равно придет, а с ним и одиночество перед миром. Ему вы уже не нужны. Это факт. Другие, пришедшие в мир после вас, творят его, чтобы потом разделить вашу судьбу. И так без конца. Получается, что существует некая программа бытия, в различных вариантах исполняемая, но с одним и только одним финалом?
И, да и нет. Да, потому что это наш мир и мы, играя по его правилам, изменить их не можем. Поведенческие шаблоны просто у нас в крови буквально. И избавиться или поменять их невозможно. Программа жизни все равно возьмет вверх. Вот потому мы и не можем ни бросить пить, ни курить. Да неважно, чего мы не можем бросить. У каждого свое. Вот если бы играть по другим правилам, да на другой территории. Вот рыбы, например, или птицы - они ведь не пьют и не курят. У них другой мир, другие правила и программа бытия. Я не призываю становиться рыбой или насекомым. Я не призываю идти в религию или в отшельники. Никуда идти не надо. Результат вам известен и будет неизменным.
Так кто же мы? Как жить и что делать? И в чем смысл жизни? А главное, как бросить пить, курить, много есть или еще чего? Ответы на эти вопросы есть и пути решения тоже. Но для понимания этого нам придется еще больше отвлечься от темы бросания и перейти к темам совсем непостижимым и непонятным, чуждым нам по определению и пугающим по сути. Но и любопытным...
Источник: http://www.aaa222.narod.ru/