Как сдержать недержание мочи?

Недержанием мочи страдают очень многие старики. Помочь им полностью избавиться от этого состояния на самом деле очень трудно. Можно лишь дать некоторые советы: не пить вечером никаких жидкостей, делать по утрам холодные обтирания, устроить постель так, чтобы в ногах она была несколько приподнята.
    Следует полностью исключить из рациона арбузы, сельдерей, виноград, огурцы и другие продукты, обладающие мочегонным эффектом. А вот выпивать утром натощак по 1 стакану свежего морковного сока очень даже полезно. Пойдут на пользу и целебные травы.
    Принимать 3-4 раза в день на кончике ножа порошок из семян подорожника.
    Из подорожника можно также приготовить настой: залить 1 ст. ложку листьев подорожника стаканом кипятка, настаивать, хорошенько укутав, 1 час, затем процедить и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
    1 ч. ложку мелко нарезанного тысячелистника заварить стаканом крутого кипятка, парить 1 час, пить ежедневно по полчашки 2-3 раза в день за час до еды.
    1 ст. ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить, выпить весь стакан за один прием 1 раз в день. В народе считают, что настоем семян укропа можно за короткое время вылечить недержание мочи у людей любого возраста.
    Залить 40 г сухой травы шалфея 1 литром кипятка, настаивать 1-2 часа, принимать по 100-200 мл 3 раза в день.
    1 ст. ложку плодов ежевики (свежей или сухой) и 1 ст. ложку плодов черники залить 0,5 литра воды, кипятить на слабом огне 15-20 минут, затем снять с огня и настаивать 30-40 минут. Пить по 1 стакану 4 раза в день.
    Смешать в равных частях траву зверобоя продырявленного, траву хвоща полевого, листья брусники и листья черники. Взять 1 ст. ложку этой смеси, залить в термосе стаканом кипятка и оставить на ночь. Половину настоя выпить днем за 30 минут до еды, а оставшуюся половину - перед сном. Курс лечения 2-4 месяца.
    Взять по 2 ст. ложки листьев и ягод брусники и травы зверобоя продырявленного. Все смешать, заварить смесь 3 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Выпить в несколько приемов небольшими глотками, начиная с 4 часов дня и кончая отходом ко сну.
    Рекомендуется также принимать ванны из корневищ пырея ползучего. Взять 50 г измельченных корневищ, залить 1 литром кипятка, кипятить 15 минут и вылить в ванну. Принимать ванну на ночь при температуре воды 36-37 градусов. Курс лечения 12-14 ванн.
    А вот несколько экзотический рецепт. Взять голову щуки, хорошо ее вымыть, высушить и истолочь в порошок. Потом весь полученный порошок залить стаканом крутого кипятка, слегка остудить и выпить сразу же за один прием очень горячим.
    Наталья РОСТОВА
    Источник: АиФ Здоровье