Как увидеть золотой сон?

Поза во сне. От этого во многом зависит, как Вы спите, как отдыхаете ночью.
    Самая нормальная и естественная - поза на боку. Ноги при этом слегка согнуты, руки - под головой или впереди. Эта поза слегка напоминает положение плода в чреве матери.
    Бывают, наоборот, позы разбросанные, беспокойные - иногда дети спят даже стоя на коленях. Это - плохая привычка.
    Следует, не будя, бережно уложить ребенка на бок, слегка подогнуть ему ножки и ручки - чтобы он был в естественном полусогнутом положении. Только делайте все это ласково, нежно, с поглаживаниями - чтобы изменение позы вызывало у ребенка приятные ощущения.
    Через две-три ночи ребенок будет сам принимать эти позы и спать спокойно и крепко.
    Все сказанное в равной степени относится и к взрослым.