"Неделька" от Петы Уилсон

1-й день - 5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира;
    2-й день - 100 г вареной курицы и те же 1,5 литра кефира;
    3-й день - 100 г отварного мяса плюс 1,5 литра кефира;
    4-й день - 100 г вареной рыбы с кефиром;
    5-й день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира;
    6-й день - кефир;
    7-й день - минеральная вода.
    Недельное мероприятие Пета рекомендует предварять очисткой кишечника. Есть в эти дни больше ничего нельзя, а рекомендованные блюда следует готовить без сахара и соли.