Внуши себе здоровье
Хорошо известно, что словом можно вылечить или глубоко ранить. Слова или мысли проникают в мозг (в наш центральный компьютер) быстро и практически без помех, в отличие от лекарств. Эффективность словесного воздействия на здоровье с давних времен использовала традиционная медицина. Русская традиционная медицина очень широко пользовалась психотерапией при различных заболеваниях (и не только при болезни) в виде заговоров, а в дальнейшем и в виде молитв наравне с фитотерапией, русской баней и костоправством. Известно много оздоровительных молитв, когда верующий обращается к какому-либо святому за помощью при различных заболеваниях. Обращение к конкретному образу является самой эффективной формой самовнушения.На сегодняшний день от 30 до 40% населения подвержены внушению. Возможно, и Вы входите в их число.
Существует достаточно много форм и формул самовнушения от различных заболеваний. Предлагаем попробовать некоторые формулы самовнушения, рекомендуемые современной медициной для оздоровления различных органов и частей тела.
Формула самовнушения состоит из двух частей: первая часть воздействует на определенный орган или часть тела, а вторая предназначена для оздоровления всего организма.
Каждое утро, перед тем как встать и каждый вечер перед сном, приняв позу, удобную для расслабления мускулатуры, то есть в постели или в кресле, произносите подобранную формулу самовнушения. В полголоса или хотя бы двигая губами, произносите эту формулу с уверенностью, с твердым убеждением, что Вы достигните того, чего хотите. Равномерное дыхание существенно помогает этому процессу. Повторять следует двадцать раз подряд, отсчитывая механически на бечевке (четках) с двадцатью узелками, выбранную формулу самовнушения.
Формулы самовнушения для различных органов и частей тела
Органы дыхания
Я принимаю жизнь в совершенном виде. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При бронхите
Вокруг меня все мирно и спокойно, нет никаких раздражителей. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При астме
Мне дана свобода распоряжаться своей жизнью, как я того захочу. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Сердце
Радость, любовь, спокойствие. Я с радостью принимаю жизнь такой, какая она есть. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Печень
Я спокойно отказываюсь от всего, что мне больше не нужно. Теперь мое сознание полно новых, свежих, жизнеутверждающих идей. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Поджелудочная железа
Моя жизнь полна сладостных моментов. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Селезенка
Я люблю себя и одобряю каждый свой шаг. Я верю, что всегда смогу найти достойное место в жизни. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Желудок
Я легко усваиваю новые идеи. В моей жизни царит согласие, ничто меня не раздражает. Моя душа спокойна. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Толстый кишечник
Все вокруг меня дышит свободой; я расстаюсь с прошлым; поток жизни легко течет через меня. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При геморрое
Я сбрасываю с себя груз воспоминаний, освобождаюсь от давления обстоятельств. Я живу только радостным настоящим. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Почки
Во всех и во всем я вижу только добро. Я всегда действую правильно. Я полностью реализую свои возможности. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Мочевой пузырь
Я расстаюсь с прошлым и приветствую настоящее. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Половые органы, при импотенции
Сила переполняет меня. Я даю волю своей сексуальности, которая наполняет меня легкостью и радостью. Я счастлив принять этот дар. Меня не гнетет ни ощущение вины, ни предчувствие неизбежного наказания. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Железы внутренней секреции
Мои душевные силы находятся в полном равновесии, мой организм функционирует нормально. Я люблю жизнь и иду по ней свободно. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Кожа
Я привлекаю к себе благожелательное внимание. Мне никто не угрожает. У меня спокойно на душе. Ничто в окружающем мире мне не угрожает. Все настроены по отношению ко мне очень дружелюбно. Я больше не чувствую ни гнева, ни обиды. Я непременно получу все, в чем бы ни нуждался, и приму это без всякого ощущения вины. Моя жизнь, наполненная маленькими радостями, течет мирно и спокойно. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Голова
В моем мире царят спокойствие, любовь и радость. Я не противлюсь потоку жизни, который свободно проникает в каждую клетку моего расслабленного тела. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Лицо. При угревой сыпи
Я люблю и принимаю свою физическую сущность такой, какая она есть. Я прекрасно выгляжу. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Глаза
Ощущение свободы переполняет меня. Я смело гляжу в будущее, потому что жизнь вечна и полна радости. Я смотрю на мир с любовью. Никто и никогда не в силах сделать мне больно или обидеть меня. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Уши
Я внемлю Богу. Я прислушиваюсь к радостным кликам жизни. Я ее частица. Мое сердце полно любви. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Пазухи
Я один на один с жизнью. Никто не вправе беспокоить меня без моего разрешения. Вокруг меня мир и гармония. Я не верю в расхожие истины. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Рот
У меня решительный характер. Я с готовностью иду навстречу жизни. Я приветствую новые идеи, которые она выдвигает. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Горло
Я умею разговаривать с собой. Я смело высказываю свои мысли. Душа полна творческих сил. Я говорю с окружающими с любовью. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Шея
Одно из моих достоинств - гибкость. Я охотно принимаю чужие точки зрения. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Плечи. При бурсите
Я стараюсь "выпустить пар", не причинив никому вреда. Любовь помогает мне утешить свой гнев и обрести спокойствие. Жизнь несет радость и свободу. Все, что я приемлю из ее даров, мне во благо. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Кисти рук
Ко всем идеям я отношусь с любовью, легко и свободно. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Пальцы
Напряжение отпускает меня, потому что я знаю: жизнь мудра, она позаботится обо всем, что мне нужно. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Спина
Меня поддерживает сама жизнь. Я доверяю породившему меня Космосу. Я одариваю своей любовью и доверием всех окружающих меня людей. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При болях в пояснице
Я с доверием отношусь к Космосу. Меня отличают смелость и независимость. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При вагинитах
Формы и средства выражения любви могут меняться, но сама она вечна. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При нарушениях менструального цикла
Я храню спокойствие, как бы ни менялся мой цикл. Я с любовью благословляю свое тело. Все его части прекрасны. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Бедро
Я с радостью иду вперед, потому что меня поддерживает сила Жизни. Я илу навстречу добру. Я чувствую себя в полной безопасности. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
При артрите
Мое сердце переполняет любовь и прощение. В моей жизни царит свобода. Я хочу, чтобы каждый оставался самим собой. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Коленный сустав
Прощение, терпимость, сопереживание. Я без колебаний иду вперед. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Ступни
Я стою с сознанием правды. Я иду вперед с радостью. Я обладаю способностью духовного проникновения в суть вещей. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.
Источник:http://health.mpei.ac.ru/