Так ли здоров "здоровый образ жизни"?

Сегодня о здоровом образе жизни не говорит разве что ленивый. Это мощнейшая индустрия, которая обещает нам если не бессмертие, то, как минимум, здоровье. И методы у них очень простые и понятные. Нужно только принимать по особым схемам, витамины горстями, или уникальные БАДы, которые, правда, каждый день появляются все уникальней и уникальней, ну, и обязательно, несколько раз в неделю в фитнесс центр. А там, опытный тренер составит для вас индивидуальную программу, и все будет ОК. Да, конечно, и врагов нужно определить, прежде всего, это табак и алкоголь, а дальше следуют, холестерин и прочее.

Различные кампании по поводу *полезных* продуктов сегодня не реже, чем распродажа в магазинах одежды, а что делать, если столько полезных и уникальных навыпускали. И если продается растительное масло, неизвестно при помощи каких растворителей вытащенное из сырья, но обязательно с припиской, что холестерина там нет. И на всяких новых йогуртах нужно приписать, что там живые бактерии. Конечно, покупатель сам же не заметит. Это он на простокваше на подоконнике сам может процесс заметить, а в этой субстанции ничего не увидишь, сколько не смотри.

С продавцами БАДов еще интереснее. Иногда даже по телевизору предлагают такое, что даже, и придумать сложно. Типа очистки клеток от жиров, шлаков и бактерий. Только адреса магазинов не указывают. Это тоже понятно, в магазинах такое могут и не разрешить продавать. Зато сервис на высшем уровне, вам специалист компании и индивидуальную программу разработает, правда по телефону, без осмотров и прочего, а потом, курьер прямо домой все доставит. Только деньги плати, и не малые.

Я еще понимаю, когда при посещении сауны или еще лучше, традиционной русской бани, веничком попарит, или косточки разомнет. После этого и настроение поднимается, да чувство легкости появляется. Но банщик ничего не обещает, а просто делает свою работу. Зато фитнесс тренер, за его плечами в лучшем случае курсы в несколько месяцев, и программу составит, и здоровье обещает. Зачем тогда кто-то шесть лет учится, да потом еще несколько лет клинического опыта набирается под присмотром старших товарищей. Лишняя трата времени, лучше уж фитнесс курсы...