Медики: Углеводная диета женщины приводит к набору веса быстрее
Индекс массы тела у женщин непосредственно определяется тем, как и что они едят.В исследование вошли 33840 женщин - участниц проекта Swedish Mammography Cohort (1987-97 гг.).
С помощью специального вопросника уточнялось, как часто за последний год женщины употребляли 67 различных продуктов питания. Затем, в зависимости от особенностей диеты, все участницы были разделены на 4 группы - здоровая диета (основные компоненты - овощи и фрукты), западная/шведская диета (мясо, обезжиренные молочные продукты), "алкогольная" (пиво, вино) и "сладкая" диета (выпечка, сладкие газированные напитки).
Как сообщают д-р P Newby и коллеги (Университет Tufts, Бостон, Массачусетс), влияние диеты на индекс массы тела (ИМТ) было сильнее у женщин с избыточным весом (ИМТ 25-29.9 кг/кв. м) и ожирением (ИМТ>30 кг/кв. м), чем у участниц с нормальным весом (ИМТ<25 кг/кв. м). При избыточной массе тела и ожирении сильнее выражена инсулинорезистентность, поэтому углеводная диета может быстрее приводить к набору веса, предполагают авторы.
Вопрос правильного распределения времени суток очень важен для здоровья. Наши внутренние часы тикают в согласии со сменой дня и ночи, поэтому для всех наших действий существуют удачные и неудачные моменты.
Наркобизнес в России наращивает обороты. Об этом сообщил во вторник заместитель начальника Следственного комитета при МВД России полковник Юрий Алексеев.
Для того, чтобы понять, есть ли у вас "лишний" вес, надо знать, что значит "нормальный". Есть несколько способов определения нормальной массы тела для взрослого человека.
Генеральный медицинский совет Великобритании отстоял в Апелляционном суде право наказывать за грубые ошибки и недостоверные свидетельства экспертов, принимающих участие в судебных процессах.
Ученые пяти университетов мира решили выяснить: женщины каких стран самые пьющие. В исследовании приняли участие представительницы слабого пола от 17 до 30 лет. Самыми большими любительницами выпить оказались ирландки.
Высший законодательный орган Китая рассматривает проект законодательной поправки, которая будет стимулировать развитие технологий, предотвращающих интернет-зависимость у молодежи, сообщает РИА Новости.
Ежедневное употребление небольшого количества алкоголя оказывает благотворное воздействие на головной мозг. Однако для достижения позитивного эффекта выпивать необходимо в течение довольно долгого времени.