14.11.2006

 Дурные манеры: что скрывается за привычкой грызть ногти


"Никак не могу избавиться от дурной привычки грызть ногти. Говорят, в продаже появились специальные средства, которые помогают с ней справиться. Как они действуют?"

А. Семенова, г. Ивантеевка

Рассказывает заместитель главного врача московской детской психиатрической больницы N 6 Тамара Прокофьевна Степанова.

Эта привычка появляется, как правило, в детстве. Иногда идет от родителей. Если ногти грызет мама, дочь занимается тем же. Но чаще эта привычка - проявление невроза после психического переживания. Допустим, ребенка укусила собака или он потерял близкого человека.

Лечение может быть разным. Если обкусывание ногтей закрепилось на уровне привычки, то в детском возрасте иногда достаточно беседы. Мама объясняет, что смотреть на человека, обкусывающего ногти, неприятно. Рассказывает, насколько это негигиенично. Ведь нередко "обгрызка" ногтей сопровождается повреждением кожицы, что ведет к воспалительным явлениям. Главное в таких случаях - не ругать ребенка, потому что этим можно лишь закрепить дурную привычку. Ведь ребенок часто грызет ногти, не осознавая этого. Во время просмотра телесериала или чтения интересной книги.

Мы обычно рекомендуем говорить детям следующее: "Я знаю, что ты сразу отвыкнуть от такой привычки не сможешь. Я тебе помогу с этим справиться, и если замечу, что ты забылся, просто назову тебя по имени". Такие совместные усилия могут помочь избавиться от плохой привычки. Взрослым такая уловка не нужна, потому что они, как правило, в состоянии самостоятельно себя контролировать.

- А если нет? Может ли это служить симптомом определенного психического заболевания?

- Даже если обкусывание ногтей - патологическая привычка, а не невроз, это значит, что тип нервной системы "грызуна" - неустойчивый. Обкусывая ногти, человек испытывает своеобразное облегчение. Уменьшается внутреннее напряжение и беспокойство. Сознательное подавление патологической привычки эти чувства, наоборот, усиливает. Поэтому избавиться от нее не так просто, как может показаться.

- А есть ли какие-то средства для борьбы с обкусыванием?

- В быту лечатся по-разному: ногти мажут горчицей, хреном, горькой мазью. Но помогает это редко. Дети обычно съедают невкусную мазь и продолжают по-прежнему кусать ногти. Взрослым тоже вряд ли поможет появившийся недавно на рынке горький лак. Ведь если ногти обкусывает взрослая женщина, значит, дурная привычка сопровождает ее с детства и уже закрепилась на уровне сознания.

- Что делать?

- Мы рекомендуем обратиться к врачам. Они лечат первопричину этого заболевания. Вполне возможно, что женщине понадобится консультация психолога. Часто одного визита к врачу бывает достаточно, чтобы забыть о дурной привычке. Бывает, что через некоторое время, если травмирующая ситуация повторяется - допустим, неприятности на работе, в семье, - женщина опять успокаивает себя, обкусывая ногти. Поэтому важно не только выяснить причину, которая повлекла такое следствие, но и помочь справляться с возникающими проблемами. Врачи обычно назначают комплексное лечение. В него помимо визита к психологу или психиатру входят легкие транквилизаторы, сборы из трав. Хорошо помогают физиотерапия, сауна, успокаивающий душ.

- К какому специалисту лучше идти в этом случае?

- Можно пойти к невропатологу в районной поликлинике. Многие боятся идти к психиатру. Но в стране уже давно действует закон, согласно которому на учет у психиатра ставятся только больные с эпилепсией и с тяжелой патологией, опасной для окружающих. Красивые ногти - мечта многих женщин, не стоит от нее отказываться.

Источник: Дурные манеры: что скрывается за привычкой грызть ногти




Другие новости:
  • Боли в спине передаются по наследствуБоли в спине передаются по наследству24.09.2012
    Нам известно, что правильная осанка и спортивные нагрузки могут существенно снизить риск развития хронических болей в спине. Однако ученые обнаружили, что гены в этом вопросе имеют куда большее значение, чем это было принято считать.
  • Россию охватывает эпидемия ОРВИРоссию охватывает эпидемия ОРВИ25.09.2012
    В девяти регионах были превышены эпидемиологические пороги заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Глава Роспотребнадзора напомнили, как остаться здоровыми в подобной ситуации.
  • Анджелине Джоли срочно требуется пересадка печениАнджелине Джоли срочно требуется пересадка печени25.09.2012
    Известная голливудская актриса Анджелина Джоли страдает серьезным заболеванием печени и теперь ей требуется срочная операция по пересадке. Артистка тайно встретилась с всемирно известным хирургом и обсудила с ним эту проблему.
  • Найдено средство от женского инфарктаНайдено средство от женского инфаркта25.09.2012
    Представительницам слабого пола необходимо употреблять как можно больше продуктов с антиоксидантами.
  • Парашютистка из России разбилась в СШАПарашютистка из России разбилась в США25.09.2012
    Известная российская парашютистка Ирина Синицына госпитализирована после неудачного прыжка на калифорнийском аэродроме Перрис Вэлей. Спортсменка получила тяжелые травмы, пытаясь установить новый мировой рекорд по скай-дайвингу.
  • Искусственный свет защищает сердце от болезнейИскусственный свет защищает сердце от болезней26.09.2012
    Как выяснили американские ученые, процесс ремиссии при лечении сердечных заболеваний, значительно ускоряется под влиянием ярких лучей. При этом оказалось, что благотворный эффект на сердечную систему в равной степени оказывают и естественный свет, и искусственное освещение.
  • Педиатры запрещают детям прыгать на батутеПедиатры запрещают детям прыгать на батуте26.09.2012
    Американские врачи подвели статистику травм, полученных во время игр на этом аттракционе, и ужаснулись. Только в 2009 году на территории страны было зафиксировано почти 98 000 детских растяжений, вывихов и ушибов. В 3100 случаев пострадавшим потребовалась госпитализация.
  • Сигарета с утра опасней в 2 разаСигарета с утра опасней в 2 раза26.09.2012
    Никотин "живет" в организме 12 часов. К утру его почти не остается, что и объясняется потребностью закурить сразу после просыпания.
  • Боль во время секса: причины и лечениеБоль во время секса: причины и лечение26.09.2012
    Интимная близость приносит лишь неприятные ощущения? Узнайте, что делать, если вы испытываете боль во время секса.
  • Сергей Проханов попал в больницу из-за проблем с сердцемСергей Проханов попал в больницу из-за проблем с сердцем26.09.2012
    Знаменитый актер, художественный руководитель Театра Луны Сергей Проханов попал в столичный кардиоцентр. У исполнителя главной роли в известной советской комедии "Усатый нянь" обнаружили нарушение ритма сердца. Народному артисту сделали операцию.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь