Казалось бы, заботиться о своем здоровье в наш век высоких технологий не составляет труда, но лень-матушка или же элементарная небрежность мешают большинству из нас соблюдать нехитрые правила.
Тем более, женщинам вполне достаточно следовать всего лишь пяти предписаниям, озвученным доктором Малликой Маршал во время The Saturday Early Show на канале CBS. Стесняться в кабинете врача не стоит, если:
• в течение трех недель у вас не проходит кашель. Это повод обратиться к врачу, даже если вы уверены, что все дело в аллергии на что-то или в кондиционированном воздухе. Мириться с постоянным кашлем не стоит ни в коем случае, т.к. он может служить симптомом более серьезного заболевания - начинающейся астмы или проблем с сердцем. Как минимум необходимо пройти флюорографию;
• вы не отъявленный курильщик и сигарета оказывается в ваших руках исключительно в компании друзей после солидный возлияний. Но это еще не повод относить себя к стану некурящих. Скорее наоборот. Врач должен быть в курсе вашей "маленькой слабости", ведь даже одноразовые никотиновые акции способны нанести ощутимый вред организму;
• вы решили завести ребенка. Как правило, к врачу мы обращаемся, когда уже есть, что показать. А было бы совсем неплохо подготовиться к беременности за несколько месяцев. Врач провел бы соответствующее обследование и выписал необходимые витамины и лекарства, ведь многие проблемы с деторождением можно предотвратить заранее;
• вы решились поддаться рекламным призывам, обещающим с помощью БАДов или травяных настоев избавить вас от лишнего веса и еще кучи проблем. К сожалению, большинство женщин решают самостоятельно опробовать подобный курс без рекомендации врача, не вполне отдавая себе отчет в том, что подобные пищевые добавки не проходят строго медицинского контроля;
• у вас возникли или уже давно существуют сексуальные проблемы. Смущение и скромность в кабинете врача совершенно ни к чему. В конце концов, у него есть определенные знания и опыт, а также координаты специалистов, решающих "задачи различной сложности".
Речь не идет о приворотном зелье, но если вы уже кого-то приворожили, то эти три рецепта напитков-афродизиаков помогут вам усилить впечатление от партнера в самые интимные моменты вашей жизни.
Кто редко плачет, тот часто болеет и соответственно умирает. К такому неутешительному, прежде всего для мужчин, выводу пришел американский специалист в области лакримологии ("слезоведению") Уильям Фрей.
Повышенная потливость, от которой многие страдают, серьезное заболевание, со своими симптомами и методами лечения. Причем, помочь могут только два специалиста: невропатолог, специализирующийся на "вегетатике", и хирург.
"Детей можно по-разному одевать, у них может быть разная успеваемость, но кормить ребят в столовых нужно одинаково вкусно!" - это мнение мэра Казани Ильсура Метшина поддерживает родитель каждого школьника.
Агрессия и аутоагрессия (агрессия, направленная на себя) - это два инстинкта, которые присущи человеку. Первый проявляется в драчливости, злобе и вандализме. Второй - в любви к экстриму, алкоголизме, наркомании и склонности к самоубийству.
Практически ни один праздник в России не обходится без застолья и горячительных напитков. Сколько времени существует алкоголь, столько же идет дискуссия: чего больше в "малых дозах" - пользы или вреда?
Производители коктейлей уже установили на предприятиях счетчики, определяющие количество спирта в напитке. Однако, аппараты не рассчитаны на работу с газированными напитками. Продукция рискует оказаться вне закона.
Врачи считают, пишет Псинавигатор, что взрослому человеку нужно примерно 8 часов сна для того, чтобы восстановить потраченные за день силы. Некоторым довольно и 5-6 часов, а кто-то нуждается в 9-10 часовом сне.