Ученые США: Чем больше спит ребенок, тем лучше его здоровье и учеба
Новые исследования ученых США подтвердили то, что имеющие проблемы со сном дети чаще имеют проблемы с учебой, сообщает Washington Profile.
Новое исследование, опубликованное журналом Child Development, показало, что недосып особенно негативно влияет на детей и подростков, живущих в семьях с низким уровнем достатка. Опыты, проведенные Университетом Обурн, показали, что плохо спящие дети из семей, где родители имели менее высокий уровень образования и меньшие доходы, сдают экзамены хуже, чем их не менее недосыпающие сверстники из семей с более высоким социально-экономическим статусом.
В свою очередь, Северо-Западный Университет доказал, что недосыпающие дети в возрасте 8-13-ти лет чаще набирают лишний вес. Одним из способов борьбы с ожирением школьников назван более ранний отход ко сну и более поздний подъем. Лишний час сна понижает шансы ребенка ожиреть с 36% до 30%. По данным этого исследования, в семилетнем возрасте юные американцы спят примерно 10 часов в сутки (в будни), 14-летние - 8,5 часов, причем 16% из них спят менее семи часов. Национальный Фонд сна рекомендует детям в возрасте 5-12-ти лет спать 10-11 часов, подросткам - 8-9 часов.
Американские ученые из Йельского университета провели исследование, в результате чего установили, что младенцы в возрасте шести месяцев, способны не только ползать и издавать звуки, но еще и распознавать хорошие и плохие намерения людей.
Употребление большого количества фруктозы и глюкозы влияет на гены, регулирующие уровень активного тестостерона и эстрогена в организме человека, показало новое исследование.
У большинства людей на пике активности жизни начинают появляться проблемы со здоровьем. Как показывает уникальная медицинская оценка качества крови, практически все наши "болячки" начинаются с обезвоживания организма, когда транспортная магистраль тела - кровь - образует пробки.
Все больше мужчин проникаются идеей релаксации в СПА. А welness-салоны спешат удовлетворить появившиеся запросы. Но еще остаются представители сильного пола, которые верят стереотипу "не мужское это дело".
Актер Александр Абдулов вот уже несколько месяцев борется с обнаруженным у него в израильской клинике раком легкого. Эта борьба уже принесла первые результаты: Александр Абдулов прибавил в весе.
Более миллиону жителей Нью-Йорка не хватает денег на нормальную еду, заявила на этой неделе коалиция направленных на борьбу с бедностью организаций, раскритиковав американское правительство за сокращение продовольственной помощи.
Курение - вредная привычка, предрасположенность к которой вызвана генами, уверяют ученые. Исследователи выяснили, что шанс стать курильщиком до 75% выше у людей, гены которых претерпели изменения, сообщает РИА "Новости".
После успешно проведенной операции на головном мозге врачи разрешили Николаю Караченцову покинуть клинику. По словам медиков, результаты лечения превзошли все ожидания: артист очень быстро пошел на поправку и чувствует себя бодрым и отдохнувшим.
Новые исследования ученых США подтвердили то, что имеющие проблемы со сном дети чаще имеют проблемы с учебой, сообщает Washington Profile. 
