14.04.2007

 Весенний секс спасет от депрессий и сердечных приступов


9 весенних доводов в пользу того, что занятия любовью не только украшают жизнь, но продлевают ее и укрепляют здоровье.

1. Секс укрепляет сердце

Исследователи Королевского университета в Белфасте (Ирландия) выяснили, что у мужчин в возрасте 40 - 55 лет, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфарктов и инсультов снижается вдвое.

А вот "внезапные" инфаркты в постели с некоторыми немолодыми любителями острых ощущений случаются не из-за секса как такового, а из-за банального физического перенапряжения.

2. Снижает риск диабета

При накоплении сексуального напряжения (то есть при воздержании) выработка инсулина снижается. А после оргазма и у мужчин, и у женщин все железы внутренней секреции, в том числе и поджелудочная, приходят в тонус. Выработка инсулина повышается, стимулируется углеводный обмен. Потому эндокринологи считают регулярные занятия любовью отличной профилактикой диабета второго типа.

3. Улучшает кровообращение

Любовная игра и ее энергичное завершение требуют работы десятков мышц, некоторые из которых "простаивают" даже при активном занятии спортом. Сердце активнее качает кровь, и она устремляется по сосудам с большим напором. Из-за этого не только раскрываются самые мелкие капилляры, но даже могут прорастать новые! По науке это называется ангиогенез.

4. Бережет зубную эмаль

Во время бурных ласк увеличивается не только выработка слюны, но и повышается концентрация в ней антибактериальных веществ, которые уничтожают вредных микробов, разрушающих зубную эмаль. Так что секс в определенной степени можно назвать самой приятной профилактикой кариеса.

5. Снимает тревогу

Немецкий психоэндокринолог Вальтер Ридингер провел исследование на тему "Секс - лучшее лекарство от стресса". Как известно, вся наша психология - это сплошная биохимия. И Ридингер на основании научных опытов доказал, что во время сексуальных утех организм переключается с психотравмирующей ситуации на волну счастья. Причина - выброс в кровь нашего природного антидепрессанта - "гормона радости" окситоцина и при этом снижение уровня гормона стресса - кортизола.

6. Улучшает обоняние

После секса в организме возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки мозга образовывать новые нейроны в центре, отвечающем за обоняние.

7. Облегчает боль

Непосредственно перед оргазмом увеличивается образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями при артрите и даже мигрени. У женщин занятия сексом стимулируют выработку яичниками женского полового гормона - эстрогена, который может подавлять боли, связанные с ПМС.

8. Уменьшает вероятность простуды

В университете Пенсильвании было произведено исследование, согласно результатам которого у людей, которые занимаются сексом один или два раза в неделю, количество антител под названием "иммуноглобулин А" на треть выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему и препятствуют развитию инфекционных заболеваний.

9. Продлевает жизнь

Мужской половой гормон тестостерон усиливает образование белков в организме. Ускоряется белковый обмен, что приводит к более быстрому протеканию жизненного цикла, т. е. организм быстрее стареет. А при длительном воздержании этот гормон еще и накапливается в организме.

Тестостерона больше у мужчин, во многом из-за этого они и живут меньше. Поскольку полноценный половой акт заканчивается разрядкой и снижением уровня тестостерона в крови, то и вреда от избытка мужских гормонов становится меньше.

Источник: Весенний секс спасет от депрессий и сердечных приступов




Другие новости:
  • Джеки Чан и адвентисты вместе против табакаДжеки Чан и адвентисты вместе против табака09.09.2013
    Церковь Адвентистов Седьмого Дня приняла участие в десятой конференции ассоциации по контролю табака, которая состоялась 20 августа в Токио с целью исключить табак из товаров, предлагаемых для зон свободной торговли. Антитабачную инициативу поддержал знаменитый актер Джеки Чан.
  • Новинка от Викс, облегчающая 6 симптомов простудыНовинка от Викс, облегчающая 6 симптомов простуды13.09.2013
    Зима - традиционно самый опасный период, на который в России приходится 67 % всех простудных заболеваний**. Для того, чтобы встретить грядущий "простудный" сезон во всеоружии, Викс, бренд номер 1 в мире*, представляет серию безрецептурных препаратов Викс Актив. Их особенность в сочетании
  • Почему клиники Москвы теряют пациентовПочему клиники Москвы теряют пациентов19.09.2013
    Порталом DocDoc.ru проведено исследование основных причин потери клиниками и диагностическими центрами потенциальных клиентов. Основная причина отказов - автоматическое телефонное приветствие, оно лишает медицинские центры более 30% обращений.
  • В Ярославле регламентированы меры по борьбе с хронической болезнью почекВ Ярославле регламентированы меры по борьбе с хронической болезнью почек19.09.2013
    На днях после открытия нового диализного центра в центре Инновационной медицины состоялось не менее значимое для региона событие - круглый стол "Служба оказания нефрологической помощи населению в Ярославской области: возможности повышения выживаемости пациентов на гемодиализе". В
  • Мифы в онкологии - онлайн-трансляция выступлений специалистов (24.09_14.00)Мифы в онкологии - онлайн-трансляция выступлений специалистов (24.09_14.00)23.09.2013
    Это правда, что рак неизлечим, что он заразен и передается по наследству? Влияют ли на его возникновение мобильные телефоны, солнце, стресс? На эти и многие другие вопросы специалисты ответят 24 сентября в 14:00 в ходе Интернет-трансляции, посвященной мифам в онкологии.
  • Педикулез нам не нужен!Педикулез нам не нужен!26.09.2013
    Про существование маленьких крайне не симпатичных и во всех смыслах въедливых насекомых, именуемых вшами, знает каждый. А каждый второй не только знает, но имел несчастье испытать педикулез на себе. Приятного мало, а точнее нет совсем. Локальная "ядерная" война на голове не прекращается
  • Сберечь здоровье школьника!Сберечь здоровье школьника!26.09.2013
    Согласно опросам, большинство современных родителей (77%) считает состояние здоровья своих детей далеко не удовлетворительным. Особенно это касается детей младшего и среднего школьного возраста. Согласно исследованию центра РАМН, только 3% выпускников оканчивают школу абсолютно без
  • Хочешь укрепить иммунитет? Начинай с печени!Хочешь укрепить иммунитет? Начинай с печени!26.09.2013
    Такое понятие, как иммунитет известно практически всем. Многие ищут способы его повышения и укрепления особенно в сезон простудных заболеваний и гриппа. Однако редко кто задумывается, насколько сложной и многоуровневой системой является иммунитет, и что его активность может быть связана
  • Секреты женственности и гормональной контрацепцииСекреты женственности и гормональной контрацепции30.09.2013
    Какими удивительно разными бывают женщины! Сногсшибательными. Красивыми. Просто симпатичными. Обаятельными. Бывают вовсе не красивыми, но с изюминкой. Ради таких мужчины, подчас, готовы горы сворачивать и замки из них мастерить. А бывают женщины, которых мужчины даже не замечают.
  • Всемирный день сердцаВсемирный день сердца30.09.2013
    Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. С каждым годом количество пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями становится все больше. Среди причин этого нездоровый образ жизни, недостаточная двигательная активность, неправильное питание, стрессы. Всемирный день сердца
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь