Варикозное расширение вен: здоровы ли ваши ноги (тест)
О варикозном расширении вен сказано и написано немало. Но обычно проблему замечают, когда она уже видна невооруженным глазом. Этот тест поможет вам узнать, не находитесь ли вы в группе риска по варикозу.
1. Как часто вы занимаетесь спортом или делаете физические упражнения? - "Я редко занимаюсь спортом, не хватает сил и времени даже на элементарные упражнения".
Да - 0 очков. Нет - 15 очков.
2. При выборе профессии лишь единицы задумываются о том, какое влияние этот выбор может оказать на здоровье. Ваша профессия предполагает длительное пребывание стоя или сидя? Частые или длительные перелеты?
Да - 0 очков. Нет - 10 очков.
3. Когда вы чувствуете усталость в ногах, выполняете ли вы специальную гимнастику для ног?
Да - 10 очков. Нет - 0 очков.
4. Контрастный душ помогает поддерживать вены ног в здоровом состоянии. Является ли контрастный душ частью ваших ежедневных водных процедур?
Да - 10 очков. Нет - 0 очков.
5. Ответьте честно, есть ли у вас лишний вес? Каждый дополнительный килограмм оказывает большое давление на вены ног.
Да - 0 очков. Нет - 15 очков.
6. Частые и продолжительные солнечные ванны, пребывание в сауне или бане негативно сказываются на состоянии вен. Часто ли вы подвергаете ноги таким испытаниям?
Да - 0 очков. Нет - 10 очков.
7. Тесная одежда, корсеты, узкие юбки, высокие каблуки - нередко люди, стремящиеся выглядеть модно, не задумываются о последствиях таких действий для здоровья. Часто ли вы носите узкую одежду и обувь на высоких каблуках?
Да - 0 очков. Нет - 10 очков.
8. К вечеру лодыжки и ноги распухают так, что привычная обувь кажется тесной, а ноги становятся тяжелыми, как свинец. Вы часто чувствуете тяжесть в ногах и отеки к концу дня?
Да - 0 очков. Нет - 15 очков.
Если вы набрали более 25 очков - поздравляем! Значит, в настоящее время состояние ваших вен не вызывает опасения.
Если у вас менее 25 очков, будьте внимательны: риск развития венозных заболеваний очень высок. Не откладывайте визит к специалисту.
Рочестерский Технологический Институт пришел к парадоксальному выводу: работа сурдопереводчика является одной из наиболее опасных профессий, передает Washington ProFile.
Знаменитая российская актриса Инна Чурикова была доставлена в реанимационное отделение одной из московских больницу. Актрису театра "Ленком" привезла бригада "скорой помощи" в четыре часа дня.
Власти столицы предложили достаточно жесткие и кардинальные меры по борьбе с наркоманией. Они хотят снять гриф секретности со списков пациентов наркологических клиник и занести данные о них в единый городской регистр.
Скандальная звезда, пережив громкий развод и поборов серьезную депрессию, готовится к возвращению на сцену. 26-летняя Бритни посещает один из лучших спортзалов Лос-Анджелеса каждый понедельник и четверг.
Перепробовав множество диет, многие из нас приходят к выводу: если даже и удается похудеть, то удержать вес - сложнейшая задача. Справиться с этим поможет принцип "7 шагов".
Очень необычные дети родились у американки из города Тоусон (шт.Мэриленд). Там на свет появилось четыре мальчика, три из которых однояйцевые близнецы, а четвертый - разнояйцевый. Это случилось из-за деления имплантированных ей эмбрионов.
Ученые из медицинского колледжа Лондонского университета заявили о том, что обнаружили очень простое и эффективное средство против стрессов и депрессии.
Американские ученые открыли новый опасный вирус, который стал причиной смерти по крайней мере одного человека в Боливии, пишет научный журнал Pathogens.
Еще одна статья об анальном сексе, в которой есть общий уклон в "гей-тематику", но, как справедливо заметила одна наша постоянная читательница, "В анальном сексе ориентация - не главное. Главное - это удовольствие".
Канадские ученые, вслед за своими коллегами из США, заявили, что химикат, содержащийся в пластике, который используется для изготовления бутылок, DVD- и CD-дисков, может быть вреден для здоровья.
О варикозном расширении вен сказано и написано немало. Но обычно проблему замечают, когда она уже видна невооруженным глазом. Этот тест поможет вам узнать, не находитесь ли вы в группе риска по варикозу. 
