Канадские учёные во главе с доктором Кэмероном Уайлдом из университета Альберты пришли к выводу, что электронная рассылка простых информационных брошюр пьющим людям может сократить потребление ими алкоголя на 10%.
В исследовании принимали участие пьющие мужчины и женщины, средний возраст которых составлял 43 года. Ученые создали две группы. Первая группа, состоящая из 877 человек, постоянно получала по электронной почте материалы по самосовершенствованию. Вторая группа, состоящая из 850 человек, была группой контроля, которая не получала ничего.
Через шесть месяцев участников опросили на предмет употребления алкоголя, и те, которые получали брошюры, признались в 10-процентном сокращении спиртного. У обделённых материалами, никаких изменений не произошло. Следовательно, ученые сделали вывод, что такой метод является многообещающим подходом к проблеме алкоголизма.
"Мы знаем, что большинство людей предпочитает бороться с алкогольной зависимостью самостоятельно, и наше исследование базируется как раз на этом, - рассказал доктор Уайльд. - Мы думаем, что рассылка брошюр - это инновационный способ обратиться к проблемам пьющих людей, которым психологически неудобно искать формальные способы лечения".
Преобразовать жир в мускулы - мечта многих посетителей тренажёрных залов. Сделать это нельзя, но клетки-предшественники мышц можно превратить в "хороший" бурый жир, который помогает сжигать энергию.
Употребление фруктовых соков резко снижает эффективность лекарств, используемых для лечения рака, высокого давления и болезней сердца, заявили британские ученые.
Сотрудники Мичиганского университета (University of Michigan ) провели исследование, которое показало, что нередко людям ошибочно приписывается диагноз - ожирение.
Начиная каждое утро с простой гимнастической разминки, можно насовсем избавиться от хронических болевых ощущений в пояснице - этот способ эффективнее массажа, утверждают британские физиотерапевты.
Энергетики с высоким содержанием кофеина обеспечивают повышение не только физических сил, но также и артериального давления, сердцебиения и кровяных сгустков.
Эпидемии диабета среди взрослого населения США могут объясняться не только плохим питанием и нездоровым образом жизни, но и повышенным содержанием в питьевой воде мышьяка!
Индийские исследователи доказали, что занятия йогой помогают женщине справиться с отрицательными симптомами во время менопаузы, причем как с физиологическими, так и с психологическими их проявлениями.
Различные сладости и прочие кулинарные искушения сейчас продаются в основном в мелких упаковках. Предположительно, это должно помочь потребителям уменьшить употребляемые порции.
Любой человек, работающий с компьютером, должен быть всегда в курсе событий, получать новую информацию, анализировать, практиковать, создавать новые продукты и многое другое.
Канадские учёные во главе с доктором Кэмероном Уайлдом из университета Альберты пришли к выводу, что электронная рассылка простых информационных брошюр пьющим людям может сократить потребление ими алкоголя на 10%.
