04.06.2007

 Любители покушать под развлекательные программы толстеют быстрее


Лишний вес - результат поглощения пищи, сопровождаемого просмотром телевизора, считает невропатолог и психиатр Алан Хирш (Alan Hirsch), директор исследовательского Фонда запаха и вкуса в Чикаго (Smell and Taste Treatment and Research Foundation).

Причем, как утверждает врач, чем более развлекательный характер имеет программа, тем больше еды мы съедаем.

К такому выводу Хирш пришел после эксперимента, проведенного на 45 добровольцах. Целью эксперимента было выяснить, насколько просмотр телевизора влияет на восприятие человеком запаха и вкуса, а также на его поведение относительно пищи.

В течение трех недель участникам предлагалось съесть любое количество картофельных чипсов в течение пяти минут под вечернее шоу с развлекательными монологами комиков Дэвида Леттермана (David Letterman) и Джея Лено (Jay Leno), а также в то время, когда телевизор выключен.

Оказалось, что под монологи Леттермана люди съели на 44% чипсов больше, чем без телевизора, а под монологи Лено - на 42%. В результате этих данных Хирш пришел к выводу, что человек ест меньше, когда сконцентрирован на еде, так как чувствует ее вкус быстрее. "Соответственно, если мозг чем-то отвлечен, он не может уделять много внимания тому, что попадает в рот, из-за чего человек съедает больше, чем нужно", -говорит доктор.

Тем, кто хочет похудеть, Хирш советует концентрироваться на вкусовых качествах и запахах пищи даже тогда, когда на это нет времени. Лучший способ, по его мнению, - это питаться, наблюдая что-нибудь очень скучное. "Многие исследования проводили связь между ожирением и проведением многих часов у телевизора. Однако огромную роль в этом играет то, насколько развлекательным является то, что вы смотрите", - добавляет он.

Источник: Любители покушать под развлекательные программы толстеют быстрее




Другие новости:
  • Олигарха Евтушенкова доставили в больницу на Олигарха Евтушенкова доставили в больницу на "скорой"09.12.2007
    В одну из элитных московских клиник с левосторонней пневмонией доставлен влиятельный бизнесмен Владимир Евтушенков. Олигарх поступил в больницу с сильнейшим кашлем и высокой температурой.
  • Изобретены линзы, помогающие уснутьИзобретены линзы, помогающие уснуть10.12.2007
    Глубокий, здоровый, восстанавливающий силы сон является и жизненной необходимостью, и удовольствием.
  • "Сломанный" ген PTEN может привести к раку груди10.12.2007
    Исследователи говорят, что им удалось выявить одну из основных причин, почему женщины, которые наследуют мутированный ген BRCA1, в перспективе имеют более высокую степень риска заболеть раком молочной железы.
  • Аллергия является причиной частых простудАллергия является причиной частых простуд10.12.2007
    По современной медицинской статистике, 50% часто болеющих детей - нераспознанные аллергики, - рассказал нам детский аллерголог-иммунолог профессор Андрей ЧЕБУРКИН. -
  • Гимнастика для глазГимнастика для глаз10.12.2007
    Как правило, усиление близорукости начинается в школьные годы и протекает до 18-22 лет. В более позднем возрасте прогрессирование болезни встречается редко.
  • Разработан Разработан "умный бюстгальтер" с датчиками10.12.2007
    "Умный бюстгальтер", оборудованный чувствительными сенсорами, избавит женщин от дискомфорта и неприятных ощущений, которые часто возникают при ношении этого важного предмета туалета, обещают австралийские ученые.
  • В Британии пьянство приняло размеры эпидемииВ Британии пьянство приняло размеры эпидемии10.12.2007
    Полиция и аналитики предупреждают, что пьянство в Британии приняло размеры эпидемии, а уголовные преступления на почве алкогольного опьянения увеличиваются лавинообразно, сообщает Радио Свобода.
  • Больные легкие уже никогда полностью не вылечитьБольные легкие уже никогда полностью не вылечить10.12.2007
    Убежденность большинства людей в том, что современные лекарства позволяют задушить любую простуду на любом этапе, нередко приводит к печальным и даже фатальным последствиям.
  • Больным все чаще пересаживают органы наркомановБольным все чаще пересаживают органы наркоманов10.12.2007
    Острый недостаток донорских органов и тканей заставляет британских врачей использовать для пересадки органы лиц, страдавших наркоманией.
  • Секс - универсальное лекарство от недуговСекс - универсальное лекарство от недугов11.12.2007
    Ученые еще раз доказали, что секс полезен для здоровья. Исследователи отмечают, что благоприятные результаты будут особенно заметны, если заниматься любовью минимум раз в неделю. Ученые открыли поразительные количество лечебных свойств секса.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь