Под действием солнечных лучей в коже лучше производится витамин D. Он улучшает обменные процессы и защищает кожу от болезней. Но загорать врачи советуют в солярии.
- На улице человек получает смесь солнечных лучей, - объясняет Евгений Ерошкин, дерматолог киевского Центра кожно-венерических заболеваний и косметологии. - К ультрафиолетовым и инфракрасных добавляется тепловая энергия. Кроме того, все лучи прошли через пылевые облака и выбросы заводов. Поэтому лучше загорать в солярии. Там ультрафиолет чистый и дозированный по времени, ожогов не будет.
Против длительного загорания и аллергологи. Говорят, что с каждым годом становится больше больных фотодерматитом, когда кожа от солнца покрывается пятнами.
- Кожа становится чувствительной к солнечным лучам, поэтому краснеет, - рассказывает Александра Козар, врач-аллерголог Мукачевской центральной районной больницы Закарпатской области. - Таким больным нельзя загорать и долго находиться на солнце.
Аллерголог советует носить одежду с длинными рукавами, очки и кепку с козырьком. Перед выходом на улицу смазывать кожу кремами (детским или любым нейтральным). Они образуют защитный слой, который не будет пропускать ультрафиолетовых лучей к коже.
Аллергия на солнце может проявляться чиханием. Такое раздражение слизистой оболочки врачи называют ринитом.
- Простейший способ защитить слизистую - помазать в носу оксолиновой мазью.
Можно закапать нос кромогексалом, тасен-назалем, беконазой или гексоназой. Из таблеток следует принимать телфаст-120, фенкарол или алерон.
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) давно перестала быть поводом для обращения к врачу. Сегодня каждый считает себя крупным специалистом в этой области.
Во время беременности гормоны, выделяемые плодом, расслабляют гладкие мышцы пищеварительного тракта. Помимо этого на кишечник давит растущая матка, отсюда - появление запоров.
Исследователи не в состоянии объяснить с чем связаны более высокие показатели интеллекта у любителей овощей, однако предполагают, что богатая витаминами диета повышает мозговую активность.
Дисморфомания, или, проще говоря, недовольство своей внешностью, болезнь довольно распространенная. Обычно она развивается в возрасте 18-20 лет, когда молодые люди особенно трепетно относятся к своей внешности.