14.06.2007

 Рыбий жир защищает от депрессии


Ежедневное употребление рыбьего жира позволяет предупредить развитие депрессии, а также оказывает лечебный эффект при этом состоянии, сообщает Journal of Affective Disorders.

К таким выводам пришли ученые из Бергенского университета и больницы Хокланд (Haukeland University Hospital) по результатам исследования с участием 22 тысяч человек. Двухлетние наблюдения за добровольцами в возрасте от 40 до 74 лет показали: люди, принимавшие по одной ложке рыбьего жира ежедневно, страдали от симптомов депрессии на 30% реже. Более того, чем дольше продолжался прием этого средства, тем лучше становилось эмоциональное состояние пациентов, страдавших от депрессии.

По мнению руководителя исследования Марии Барой Редер (Maria Baroy Raeder), положительное воздействие рыбьего жира в первую очередь связано с входящими в его состав омега-3 жирными кислотами. Эти вещества оказывают множество благотворных эффектов: считается, что омега-3 жирные кислоты уменьшают риск развития инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний.

Источник: Рыбий жир защищает от депрессии




Другие новости:
  • В России испытают новое лекарство против СПИДаВ России испытают новое лекарство против СПИДа11.09.2010
    Столь необходимое человечеству лекарство против чумы XXI века - вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) -, возможно, будет изобретено в России.
  • Кофе защищает от подагрыКофе защищает от подагры11.09.2010
    Четыре чашки кофе в день могут более чем наполовину уменьшить риск развития подагры у женщин, уверяют американские исследователи.
  • Сильное рукопожатие свидетельствует о долголетииСильное рукопожатие свидетельствует о долголетии11.09.2010
    К признакам долголетия британские ученые также отнесли проворство, с которым человек встает со стула, и способность удерживать равновесие.
  • Госпитализированы еще семь детей из крымской школыГоспитализированы еще семь детей из крымской школы12.09.2010
    На протяжении минувшей субботы в инфекционное отделение Евпаторийской детской клинической больницы с предварительным диагнозом острая кишечная инфекция госпитализированы еще семь учеников начальных классов школы N12 (Евпатория, Крым).
  • Экс-президент Аргентины срочно доставлен в больницуЭкс-президент Аргентины срочно доставлен в больницу12.09.2010
    Бывший аргентинский президент Нестор Киршнер был срочно доставлен в больницу из-за возникших проблем с сердцем, это уже вторая за год госпитализация экс-главы государства из-за болезни сердца, сообщает Reuters.
  • Итальянский хирург разработал рюкзак для похуденияИтальянский хирург разработал рюкзак для похудения12.09.2010
    В Италии пользуется огромной популярностью новый метод похудения, разработанный профессором общей хирургии Джанфранко Каппелло.
  • Берлускони хочет продлить жизнь до 120 летБерлускони хочет продлить жизнь до 120 лет12.09.2010
    Премьер-министр Италии Сильвио Берлускони заявил, что готов финансировать исследования по увеличению продолжительности жизни человека до 120 лет. Об этом он сообщил в пятницу на Мировом политическом форуме в Ярославле, пишет nur.kz.
  • Путин примет участие в сессии ВОЗ в МосквеПутин примет участие в сессии ВОЗ в Москве12.09.2010
    Премьер-министр России Владимир Путин в понедельник, 13 сентября, примет участие в работе впервые проходящей в Москве юбилейной 60-ой сессии Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения (ЕРБ ВОЗ), сообщила пресс-служба российского правительства.
  • Врачи: Массаж укрепляет иммунитетВрачи: Массаж укрепляет иммунитет12.09.2010
    Массаж изменяет иммунную и эндокринную реакцию нашего организма, установили специалисты медицинского центра Cedars-Sinai.
  • Долговременный стресс уничтожает сердцеДолговременный стресс уничтожает сердце12.09.2010
    Стресс, что очевидно даже младенцу из семьи медиков, увеличивает вероятность преждевременной смерти от проблем с сердцем, без всякого смущения утверждают специалисты из медицинского центра при Свободном университете Амстердама (Нидерланды).
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь