16.07.2007

 Арбуз полезен в любых количествах, если правильно его выбрать


Польза для нашего организма от употребления арбузов просто огромна! Врачи советуют в сезон есть арбузов как можно больше, так как очищается (оздоравливается) весь организм. Ещё бы!

1. Арбуз содержит мало калорий, но много мякоти (клетчатки), которая, словно щётка, вычищает кишечник.

2. Мякоть арбуза содержит ликопен - вещество с мощным антиоксидантным действием. Следовательно, профилактика многих сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний Вам обеспечена.

3. Сок арбуза обладает мощным мочегонным действием, следовательно, кровь быстрее проходит через фильтры почек.

4. Арбуз содержит железо, следовательно, он также полезен при анемии.

5. А уж арбуз с чёрным хлебом по вечерам в течение одной недели является прекрасным средством для очистки почек.

Правда. Все эти пользы можно получить, только правильно выбрав арбуз.

А как правильно его выбрать?

Вот несколько простых правил:

1. Никогда не покупайте арбуз раньше середины августа. Даже самые скороспелые сорта естественно поспевают только к концу июля!

2. Спелый арбуз издаёт глухой звук при похлопывании его ладонью.

3. Спелый арбуз хрустит даже при небольшом сдавливании.

4. Никогда не покупайте треснутый арбуз.

5. Слишком большой арбуз из горки - перекормленный, слишком маленький - обычно неспелый. Выбирайте только арбузы среднего размера.

6. Большое белое пятно на боку арбуза - признак незрелости. Выбирайте арбуз с небольшим белым пятном.

7. Спелый арбуз легко царапается ногтем.

8. Никогда не покупайте арбузы около автотрасс! Сорванный арбуз "дышит", он легко впитывает токсины из воздуха.

9. Засохший хвостик - не показатель спелости!

10. На разрезе волокна должны быть белые. Волокна желтого цвета - признак избытка нитратов.

11. Разрезав дома арбуз, погрузите кусочек мякоти в стакан с водой. Если вода порозовела - арбуз подкрашен в прямом смысле слова. Такой арбуз есть опасно!

12. Нитраты в арбузе распределяются неравномерно. Больше всего их у кожицы и у плодоножки. Детям лучше всего давать мякоть из середины.

13. Арбузом с кислым запахом можно серьёзно отравиться.

14. Не стоит варить варенье из арбузных корок, как это делали наши бабушки. При современной технологии выращивания арбузов применяется очень много вредных веществ, которые концентрируются под кожицей.

Ну, что, испугались?
На самом деле арбуз - это чудесная ягода. Да, да - ягода. В арбузный сезон надо есть её как можно больше.

Выбирать Вы уже умеете.

Источник: Арбуз полезен в любых количествах, если правильно его выбрать




Другие новости:
  • Горные лыжи довели Галкина до сердечного приступаГорные лыжи довели Галкина до сердечного приступа15.01.2008
    Максим Галкин едва не потерял сознание из-за сердечного приступа во время спуска с горы Карвилья в Санкт-Морице.
  • Донорские органы будут забирать без разрешенияДонорские органы будут забирать без разрешения15.01.2008
    Премьер-министр Великобритании Гордон Браун выступил с неоднозначной инициативой. Он предлагает разрешить больницам и госпиталям использовать органы умерших пациентов без их предварительного согласия.
  • В 2008 году хирурги вводят моду на детские лицаВ 2008 году хирурги вводят моду на детские лица15.01.2008
    Сезон пластической хирургии в самом разгаре - женщины массово устремились в клиники, чтобы что-нибудь исправить в своей внешности. Январь 2008 году уже признан самым напряженным месяцем для пластических хирургов.
  • 7 причин бесплодия, которые поддаются лечению7 причин бесплодия, которые поддаются лечению15.01.2008
    Число мужчин и женщин, сталкивающихся с проблемой бесплодия, неуклонно увеличивается во всем мире. Бездетной считается пара, которая, не предохраняясь, ведет регулярную половую жизнь более двух лет, но беременность не наступает.
  • Националисты написали о тяжелой болезни ПутинаНационалисты написали о тяжелой болезни Путина15.01.2008
    Агентство русской информации (АРИ), классифицируемое каталогом ЕЖЕ.ру как относящееся к "Националистической оппозиции", опубликовало статью постоянного автора этого ресурса Петра Хомякова о тяжелой болезни президента РФ Владимира Путина.
  • Способ консервирования влияет на содержание витаминовСпособ консервирования влияет на содержание витаминов15.01.2008
    Летом вы потратили немало сил на приготовление домашних солений, маринадов и компотов. И теперь самое время воспользоваться результатами своего труда.
  • Сифилис из Америки в Европу перевез КолумбСифилис из Америки в Европу перевез Колумб15.01.2008
    Новые исследования генетиков доказали, что сифилис в Европу завезла команда Христофора Колумба, подцепив эту страшную болезнь в Новом Свете, сообщает Reuters.
  • 12 простых способов сделать мир чище12 простых способов сделать мир чище15.01.2008
    Статьи с подобными заголовками наводнили западные "зелёные" СМИ.
  • Сосо Павлиашвили прооперировали в московской клиникеСосо Павлиашвили прооперировали в московской клинике15.01.2008
    Певец обратился в больницу из-за болей в нижней части спины, выкроив в плотном рабочем графике немного свободного времени. Проведя обследование, медики установили, что ситуация со здоровьем серьезная и хирургического вмешательства не избежать.
  • Ученые бьются над загадкой природы щекоткиУченые бьются над загадкой природы щекотки15.01.2008
    Американские ученые изучили природу щекотки и установили, что люди, которых щекочут, испытывают при этом не удовольствие, а страдание. К такому выводу пришла психолог Кристина Харрис, которая фотографировала людей, которых только что пощекотали.
  промывание миндалин
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь