25.07.2007

 Аромат роз улучшает память


Оказывается, аромат роз может существенно влиять на способность мозга упорядочивать пройденный урок и откладывать его в "отсеки" долговременной памяти.

Только не спешите заливаться розовой туалетной водой или заставлять всю квартиру букетами - всё несколько сложнее. Тут весь секрет - в какие моменты этот самый аромат роз выдавать испытуемому. В какие? Давайте по порядку.

Отчёт о занятных опытах с запахами и памятью опубликовали в журнале Science Ян Борн (Jan Born), Штеффен Гайс (Steffen Gais) и Бьёрн Раш (Björn Rasch) из университета Любека (Universität zu Lübeck), а также Кристиан Бюкхель (Christian Büchel) из университетского медицинского центра Гамбурга-Эппендорфа (Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf).

Давно известно, что с воспоминаниями надо переспать и, что на сон влияют среди прочего и запахи. Кроме того, ученые вспомнили про пресловутое обучение непосредственно во время сна.Им осталось сделать логический шаг - как-то объединить все эти идеи.

В опыте участвовало 18 испытуемых. Днём они сидели перед компьютером: в некой "игре" требовалось запомнить как можно больше пар картинок, выкладываемых на определённых местах. На следующий день испытуемые должны были воспроизвести запомненное расположение. В процессе обучения непрерывно подавался запах роз. Затем, когда подопытные ложились спать, этот запах подводился к ним вновь. Но только не всю ночь подряд. А исключительно в фазе, известной как "медленный" сон.

Оказалось, что с таким подкреплением испытуемые помнили на следующий день 97% картинок, а без розового запаха ночью - только 86%. Разница статистически значимая. Причём работало именно такое сочетание: розовый аромат в момент обучения - тот же фон в медленной фазе сна. Если при обучении испытуемого запах роз отсутствовал, то, как показал опыт, этот приятный запах, выдаваемый человеку во время сна, никакого эффекта на память не оказывал. Аналогично, запах роз, присутствующий при обучении, но без повтора его следующей же ночью - также не имел никакого значения для работы памяти.И даже если запах роз имел место быть во время учёбы, но во сне его давали в быстрой фазе (фаза быстрого движения глаз или фаза сновидений) - также никакого улучшения усвоения не наблюдалось.

Не оказывал запах роз влияния на запоминание материала и в том случае, если его давали испытуемым после обучения, но ещё до сна - во время бодрствования.Наконец, выяснилось, что не имело никакого смысла давать запах роз непрерывно всю ночь подряд (хотя он тогда попадал периодически и на нужную, медленную фазу сна). Дело в том, что к постоянному запаху человек привыкает и перестаёт его замечать.

Но как работает запах? Исследователи поясняют, что аромат, воспринимаемый при обучении, связывается в памяти с уроком, а ночью он активизирует гиппокамп, вызывая вновь эту ассоциацию. Гиппокамп, который и без того принимается за реактивизацию воспоминаний как раз в медленном сне, в присутствии знакомого запаха работает ещё энергичнее.

Кстати, почему запах роз не срабатывал, если его выдавали после учёбы, но до сна? Учёные говорят, что во сне гиппокамп более чувствителен.

Возникает вопрос - нельзя ли для ночного напоминания об уроке применять другие стимулы - звук, скажем? Не исключено и это. Вот только "ароматы особенно подходят для такого опыта, так как они, во-первых, чрезвычайно эффективно вызывают воспоминания, и, во-вторых, не оказывают почти никакого мешающего влияния на сам сон", - пишут немецкие исследователи.

Да уж, розы куда приятнее бубнящего всю ночь магнитофона.

Источник: Аромат роз улучшает память




Другие новости:
  • Лак для волос может навредить здоровьюЛак для волос может навредить здоровью19.03.2008
    Японские исследователи "Международного журнала систематической и эволюционной микробиологии" /"International Journal of Systematic and Evolutionary Microbiology"/ открыли новую разновидность бактерий, которые могут находиться в лаке для волос.
  • Торговец органами признал себя виновнымТорговец органами признал себя виновным19.03.2008
    Бывший дантист Майкл Мастромарино признал себя виновным в противоправном расчленении трупов и продаже костей, органов и кожи донорским пунктам в США.
  • Алкоголь продлевает жизньАлкоголь продлевает жизнь05.05.2009
    Мужчины, выпивающие не более половины бокала вина в день, могут прожить на пять лет больше, чем трезвенники, и у них ниже опасность инфаркта. К такому заключению пришли голландские врачи из Университета Вагенингениз.
  • Некрасивые зубы являются причиной низкого заработкаНекрасивые зубы являются причиной низкого заработка19.03.2008
    Некрасивые зубы или их отсутствие является причиной низкого заработка. Причем, это правило распространяется только на женщин.
  • Движение спасает от хронических недуговДвижение спасает от хронических недугов19.03.2008
    Отсутствие физической нагрузки в разы повышает риск приобретения хронического заболевания. К такому выводу пришли американские ученые из Университета штата Миссури.
  • Чай защитит женщин от инфарктаЧай защитит женщин от инфаркта19.03.2008
    Поскольку смертность от сердечно-сосудистых заболеваний крайне высока, ученые стараются изыскать наиболее эффективные методы их лечения и профилактики.
  • Обнаружен новый тип гемоглобинаОбнаружен новый тип гемоглобина19.03.2008
    Медики из Университета Бонна в Германии обнаружили ранее неизвестный тип гемоглобина. Гемоглобин представляет одну из разновидностей довольно сложного белка в крови человека и отвечает за перенос кислорода из легких в органы и ткани человека.
  • Генетики создали полезные сигаретыГенетики создали полезные сигареты19.03.2008
    Генетики создали сорт табака с пониженным содержанием норникотина - вещества-предшественника одного из самых опасных канцерогенов табачного дыма.
  • Ученые выяснили причину появления раковых клеток у женщинУченые выяснили причину появления раковых клеток у женщин19.03.2008
    Группа израильских ученых под руководством профессора Итаи Клуга из университета Хаифы пришла к выводу, чрезмерное световое облучение провоцирует выработку раковых клеток у женщин.
  • Россияне создают нановакцину против гриппаРоссияне создают нановакцину против гриппа19.03.2008
    Российские ученые работают над созданием новой универсальной нановакцины от гриппа, которая будет способна защитить организм от вируса на пять-семь лет, сообщил директор НИИ гриппа РАМН Олег Киселев.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь