25.07.2007

 Аромат роз улучшает память


Оказывается, аромат роз может существенно влиять на способность мозга упорядочивать пройденный урок и откладывать его в "отсеки" долговременной памяти.

Только не спешите заливаться розовой туалетной водой или заставлять всю квартиру букетами - всё несколько сложнее. Тут весь секрет - в какие моменты этот самый аромат роз выдавать испытуемому. В какие? Давайте по порядку.

Отчёт о занятных опытах с запахами и памятью опубликовали в журнале Science Ян Борн (Jan Born), Штеффен Гайс (Steffen Gais) и Бьёрн Раш (Björn Rasch) из университета Любека (Universität zu Lübeck), а также Кристиан Бюкхель (Christian Büchel) из университетского медицинского центра Гамбурга-Эппендорфа (Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf).

Давно известно, что с воспоминаниями надо переспать и, что на сон влияют среди прочего и запахи. Кроме того, ученые вспомнили про пресловутое обучение непосредственно во время сна.Им осталось сделать логический шаг - как-то объединить все эти идеи.

В опыте участвовало 18 испытуемых. Днём они сидели перед компьютером: в некой "игре" требовалось запомнить как можно больше пар картинок, выкладываемых на определённых местах. На следующий день испытуемые должны были воспроизвести запомненное расположение. В процессе обучения непрерывно подавался запах роз. Затем, когда подопытные ложились спать, этот запах подводился к ним вновь. Но только не всю ночь подряд. А исключительно в фазе, известной как "медленный" сон.

Оказалось, что с таким подкреплением испытуемые помнили на следующий день 97% картинок, а без розового запаха ночью - только 86%. Разница статистически значимая. Причём работало именно такое сочетание: розовый аромат в момент обучения - тот же фон в медленной фазе сна. Если при обучении испытуемого запах роз отсутствовал, то, как показал опыт, этот приятный запах, выдаваемый человеку во время сна, никакого эффекта на память не оказывал. Аналогично, запах роз, присутствующий при обучении, но без повтора его следующей же ночью - также не имел никакого значения для работы памяти.И даже если запах роз имел место быть во время учёбы, но во сне его давали в быстрой фазе (фаза быстрого движения глаз или фаза сновидений) - также никакого улучшения усвоения не наблюдалось.

Не оказывал запах роз влияния на запоминание материала и в том случае, если его давали испытуемым после обучения, но ещё до сна - во время бодрствования.Наконец, выяснилось, что не имело никакого смысла давать запах роз непрерывно всю ночь подряд (хотя он тогда попадал периодически и на нужную, медленную фазу сна). Дело в том, что к постоянному запаху человек привыкает и перестаёт его замечать.

Но как работает запах? Исследователи поясняют, что аромат, воспринимаемый при обучении, связывается в памяти с уроком, а ночью он активизирует гиппокамп, вызывая вновь эту ассоциацию. Гиппокамп, который и без того принимается за реактивизацию воспоминаний как раз в медленном сне, в присутствии знакомого запаха работает ещё энергичнее.

Кстати, почему запах роз не срабатывал, если его выдавали после учёбы, но до сна? Учёные говорят, что во сне гиппокамп более чувствителен.

Возникает вопрос - нельзя ли для ночного напоминания об уроке применять другие стимулы - звук, скажем? Не исключено и это. Вот только "ароматы особенно подходят для такого опыта, так как они, во-первых, чрезвычайно эффективно вызывают воспоминания, и, во-вторых, не оказывают почти никакого мешающего влияния на сам сон", - пишут немецкие исследователи.

Да уж, розы куда приятнее бубнящего всю ночь магнитофона.

Источник: Аромат роз улучшает память




Другие новости:
  • Толстые дети чаще страдают аллергиейТолстые дети чаще страдают аллергией05.05.2009
    Коллектив специалистов из американского Национального института наук о здоровье и окружающей среде (NIEHS) проанализировал сведения о 4 111 детях и подростках в возрасте от 2 до 19 лет.
  • Врачи пересадили живому человеку лицо мертвого донораВрачи пересадили живому человеку лицо мертвого донора24.03.2008
    Французские хирурги спасли человека, изуродованного опухолью, проведя первую в мире полную пересадку лица. Пациентом стал 30-летний Паскаль Колэ, лицо которого было изуродовано вследствие болезни Реклингхаузена, сообщает The Telegraph.
  • Гранатовый сок - лидер среди антиокислителейГранатовый сок - лидер среди антиокислителей24.03.2008
    Стопроцентный гранатовый сок лучше других антиокислительных напитков борется со свободными радикалами, очищает организм от высоких уровней "плохого" холестерина и содержит самое высокое количество многофенолов по сравнению с красным вином и другими соками.
  • Американские ученые нашли лекарство от алкоголизмаАмериканские ученые нашли лекарство от алкоголизма24.03.2008
    Группа ученых под руководством доктора Доменико Цирауло в Школе медицины Бостонского университета, США, утверждает, что новая версия лекарственного препарата Naltrexone способна уменьшить алкогольную зависимость уже через два дня после начала приема.
  • 3 чудесных способа вернуть молодость3 чудесных способа вернуть молодость24.03.2008
    Кто из нас не мечтает быть молодой и красивой на протяжении долгих лет, невзирая на биологический возраст? К каким только ухищрениям не прибегают люди в погоне за молодостью. Бесспорно только одно: с каждым годом морщинок становится все больше.
  • К Николаю Караченцову уже не вернется связная речьК Николаю Караченцову уже не вернется связная речь24.03.2008
    Знаменитый актер Николай Караченцов, как мы уже писали, прошел курс лечения в Санкт-Петербургском институте мозга. Пребывание артиста в стенах учреждения было сначала строго засекречено, но потом близкие артиста и врачи все-таки согласились приоткрыть завесу тайны.
  • На пол потомства влияет уровень тестостерона у материНа пол потомства влияет уровень тестостерона у матери25.03.2008
    Женщины, в чьей крови содержится повышенный уровень мужского гормона тестостерона, чаще рожают мальчиков, подтвердили ученые.
  • Онищенко рекомендует витамины против колебаний погодыОнищенко рекомендует витамины против колебаний погоды25.03.2008
    Погодные колебания последних дней в Центральной России - резкая смена солнца на снежную бурю, положительных показаний термометра на отрицательные и так далее - вызывают недомогания у граждан и беспокойство медиков.
  • Голос Джонни Деппа вывел 17-летнюю девушку из комыГолос Джонни Деппа вывел 17-летнюю девушку из комы25.03.2008
    Голливудский актер Джонни Депп откликнулся на просьбу о помощи родителей девочки, которая 5 месяцев находится в коме. Родители сообщили, что их дочь была большой поклонницей таланта актера и попросили Деппа записать аудио-послание для их дочки.
  • Григорий Лепс находится в критическом состоянииГригорий Лепс находится в критическом состоянии05.05.2009
    Один из самых талантливых артистов страны Григорий Лепс находится в критическом состоянии. Голос любимца многомиллионной публики, который находится в эти дни в Германии, спасают врачи.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь