Международная группа врачей, психологов и диетологов изучая проблему долголетия, выделила девять основных пунктов, которых следует придерживаться, для того, чтобы дольше прожить.
Первая заповедь гласит: не объедайтесь.
Вторая говорит о том, что рацион питания должен соответствовать вашему возрасту.
Третий пункт: любите и будьте любимыми. Медики также советуют регулярно заниматься сексом - как минимум, два раза в неделю. Это омолаживает организм.
Четвертая заповедь: всегда имейте свою точку зрения.
Пятая: больше двигайтесь и занимайтесь спортом.
Шестая заповедь гласит о том, что нужно спать в прохладной комнате.
Седьмая: время от времени балуйте себя и лакомьтесь запрещенной пищей.
Согласно восьмой заповеди, не нужно накапливать в душе негатив. Ведь, согласно статистике, 64% людей, которые страдают онкологическими заболеваниями, не дают выхода отрицательной энергии, а всегда подавляют гнев в себе.
Наконец, девятая заповедь гласит: тренируйте мозг, заставляя его работать.
Актриса Наоми Уоттс , номинированная на "Оскар-2004" за главную роль в фильме "21 грамм", станет спецпосланником Объединенной программы ООН по ВИЧ/СПИДу (ЮНЭЙДС), передает агентство France Presse.
Сегодня в мире умерло 115 человек из 208 зараженный птичьим гриппом. Такие данные опубликованы на официальном сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
Новейшее поколение одежды для больных, которая убивает болезнетворные бактерии и вирусы, разработано европейскими учеными. Ткань, из которой сделаны первые пижамы и халаты, соткана с вкраплением серебряных нитей.
Сон и пробуждение, голод и жажда, и не только. Жизненных функций, меняющихся в зависимости от чередования дня и ночи, намного больше: кровяное давление, число сердечных сокращений, температура тела, активность иммунной системы.
Роспотребнадзор считает целесообразным оснастить пункты пропуска через государственную границу РФ оборудованием для выявления лиц с повышенной температурой.
Как быстро и безболезненно получить полные данные о состоянии здоровья и особенностях организма человека? На этот вопрос нашли ответ российские ученые.
Международная группа врачей, психологов и диетологов изучая проблему долголетия, выделила девять основных пунктов, которых следует придерживаться, для того, чтобы дольше прожить.
