11.09.2007

 Занятия спортом опасны для женского бюста


То, что женская грудь - очень нежный орган, требующий к себе бережного отношения, известно любому взрослому. Однако обычные бюстгальтеры, как оказывается, не способны дать ей необходимую поддержку и могут нанести здоровью дамы непоправимый вред.

К такому выводу пришли британские ученые из университета Портсмута во главе с доктором медицинских наук Джоанной Скерр.

По словам исследователей, наибольшая опасность подстерегает женщин при выполнении физических упражнений - будь то фитнес, бег или обычная зарядка: именно в этих случаях представительницы прекрасной половины человечества чаще всего травмируют свой бюст.

Так, по данным исследования, проведенного в Соединенном Королевстве (кстати, родине самых пышных форм), во время занятий спортом от 45% до 60% британок испытывают боли в груди. Интересно, что от размера бюста это не зависит: среди дам, за которыми наблюдали ученые, были обладательницы самых разных форм - от "единички" до "десятки".

Дело в том, что во время активных физических упражнений женская грудь совершает резкие колебания вверх-вниз с максимальной амплитудой 21 сантиметр. Кроме того, известно, что при занятиях спортом бюст может колебаться влево-вправо.

Так вот, обычные лифчики не в состоянии предотвратить даже эти "телодвижения", что влечет за собой деформацию и травмы, считают ученые. В качестве примера госпожа Скерр приводит легкую атлетику - по ее словам, при медленном беге трусцой грудь страдает не меньше, чем при спринтерском беге на максимальной скорости.

"Существует немало женщин, которые хотят заняться спортом, но не имеют для этого подходящего бюстгальтера, - отмечает Джоанна. - Я знаю одну 16-летнюю девушку, которая должна была играть в баскетбол за свое графство, но ей посоветовали отказаться, поскольку она не смогла найти лифчик, который позволил бы ей выйти на площадку со спокойной душой".

По словам исследовательницы, "современные бюстгальтеры сокращают риск возникновения болей в груди всего на 54%", а ведь есть еще побочные эффекты. "Между тем испытания специального спортивного лифчика показали, что он куда успешнее защищает грудь от возможных повреждений - до 80%", - утверждает исследовательница.

Впрочем, не так давно медики пришли к выводу, что и в состоянии полного покоя женщина может пострадать от обычного бюстгальтера. Чаще всего это происходит тогда, когда дама долгое время носит лифчик, который неправильно подобран или не отвечает современным стандартам.

В частности, это может привести к таким необратимым последствиям, как деформация позвоночника. Поэтому при выборе бюстгальтера специалисты советуют руководствоваться несколькими простыми правилами: он должен полностью совпадать с вашими размерами (как в чашечках, так и по другим параметрам), быть выполнен из "дышащей" ткани (лучше всего, натуральной), а также максимально соответствовать вашим занятиям в данное конкретное время суток (если собираетесь на утреннюю пробежку, то бюстгальтер должен быть одной формы, а если вечером в ресторан - то другой). Мы же позволим себе перефразировать известную пословицу и добавим: берегите бюстгальтер снову, а грудь - смолоду.

Источник: Занятия спортом опасны для женского бюста




Другие новости:
  • Современная наука о вампирахСовременная наука о вампирах27.08.2009
    Энергетическими вампирами называют людей, которые вольно или невольно, осознанно или бессознательно подпитываются энергией других людей.
  • Диеты сокращают жизнь на четвертьДиеты сокращают жизнь на четверть27.08.2009
    Сидеть на диетах сегодня модно - худеют все, даже подростки. А потом набирают с лихвой потерянные килограммы. И это опасно.
  • Найден способ остановить наследственные заболеванияНайден способ остановить наследственные заболевания27.08.2009
    Ученые нашли способ избежать передачи от женщин их потомству поврежденной генетической информации и предотвратить развитие у новорожденных большого количества неизлечимых заболеваний с помощью пересадки генетического материала, сообщается в статье, опубликованной в сегодняшнем выпуске
  • Борьба с весом портит печеньБорьба с весом портит печень27.08.2009
    Употребление препарата ксеникал, применяющегося во всем мире для снижения веса, может привести к печеночной недостаточности. Об этом стоит знать каждому, кто мечтает похудеть.
  • Найдено лекарство от свиного гриппаНайдено лекарство от свиного гриппа27.08.2009
    Для профилактики гриппа A/H1N1 знаменитый французский фирусолог, лауреат Нобелевской премии по медицине 2008 года Люк Монтанье советует использовать пищевой экстракт из папайи.
  • Бороться надо не с пьянством, а за трезвостьБороться надо не с пьянством, а за трезвость27.08.2009
    В нашей стране рождается новый национальный проект. И судя по всему - самый главный. Антиалкогольный. Им занялся сам президент Дмитрий Медведев. Этот нацпроект, как и следовало ожидать, сразу вызвал споры, сомнения в доведении до победного конца.
  • Лекарство от рака успешно протестировалиЛекарство от рака успешно протестировали27.08.2009
    Датская компания Genmab заявила, что первые результаты второй фазы клинического тестирования препарата Arzerra прошли успешно. В эксперименте принимали участие 58 пациентов, больных онкологическими заболеваниями.
  • Прохладная температура улучшает сонПрохладная температура улучшает сон27.08.2009
    Исключение кофеина и питье теплого молока способствует хорошему ночному сну. Однако и правильная комнатная температура может сыграть в этом не последнюю роль.
  • Бактерии научились проникать сквозь медицинские фильтрыБактерии научились проникать сквозь медицинские фильтры27.08.2009
    Научный принцип "если голова пролезет..." в микромире работает иначе: чтобы протиснуться в щель, в два раза меньшую собственного диаметра, некоторые бактерии делятся, постепенно проталкивая вперед свое мелкое потомство.
  • Девять правил для разгрузочных днейДевять правил для разгрузочных дней27.08.2009
    Самый доступный способ избавиться от лишних килограммов - регулярно проводить разгрузочные дни. Но как переносить их с легкостью, не испытывая дискомфорта и не допуская ошибок, опасных для здоровья?
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь