23.09.2007

 Зарядка для промежности избавит от простатита


Удивительно, но факт: избежать простатита можно легко и просто, невзирая на мудреность и все еще неполную осведомленность медицинских светил об этом заболевании.

В случае уже имеющегося хронического простатита, чему можно искренне посочувствовать, возможно предупреждение рецидивов. Советы для этого легки и незамысловаты:

Регулярно занимайся сексом! Секс - прекрасный способ профилактики простатита. Это связано с тем, что при регулярном занятии любовью шансы для размножения бактерий в протоках железы снижаются. Чем меньше застой простатического сока, тем ниже вероятность возникновения заболевания.

Однако не меняй партнеров как перчатки! Твоя неразборчивость в половых контактах может лишь повредить твоей простате! Конечно, хочется слыть Казановой, но ты ведь не враг своему здоровью? Кстати, венерические заболевания увеличивают риск развития острого и хронического бактериального простатита. Если же тебе не терпится, то обязательно пользуйся презервативом. Ведь безопасный секс - твой выбор, не так ли?

Веди активный образ жизни. Если твоя работа связана с сидячим положением, почаще вставай из-за рабочего стола, пройдись по коридорам фирмы, а можешь и прогуляться минут 10-15 на свежем воздухе во время обеденного перерыва. На обратном пути поднимись на этаж пешком. Делай "зарядку для промежности".

Помнишь мультфильм "Зарядка для хвоста"? О чем там говорилось? Правильно! О том, что зарядка есть для всего. Значит, есть и для простаты. Сидя на рабочем месте, производи движения мышцами промежности, как будто ты втягиваешь в себя прямую кишку. От периодического напряжения и расслабления мышц промежности снижается застой крови не только в области простаты, но и прямой кишки, а это - еще и профилактика геморроя - заболевания, часто возникающего от длительного сидячего положения. Кстати, очень классно! Все думают, что ты работаешь, а ты занимаешься зарядкой. Занимайся активными видами спорта - волейболом, футболом, теннисом, почаще ходи в бассейн.

Избегай переохлаждения! Есть такое понятие как "спящая инфекция" - это микроорганизмы, которые при нормально работающей иммунной системе не вызывают острых заболеваний и находятся в "согласии" с твоим организмом. При переохлаждении временно снижаются иммунные силы организма и в этот момент инфекция выходит из-под его контроля.

Острая пища, также как и копченая, способствует возвращению острого периода хронических заболеваний. Такой же беспощадной спецификой обладает избыточное потребление крепких алкогольных напитков и кофе. Последний не рекомендуется пить более двух-трех чашек в день.

В нашем медицинском центре Вашим здоровьем займутся высококвалифицированные специалисты - урологи-андрологи, с помощью точно подобранного лечебного процесса умеющие быстро восстанавливать здоровье пациентов.

Источник: Зарядка для промежности избавит от простатита




Другие новости:
  • Онищенко рекомендует витамины против колебаний погодыОнищенко рекомендует витамины против колебаний погоды25.03.2008
    Погодные колебания последних дней в Центральной России - резкая смена солнца на снежную бурю, положительных показаний термометра на отрицательные и так далее - вызывают недомогания у граждан и беспокойство медиков.
  • Голос Джонни Деппа вывел 17-летнюю девушку из комыГолос Джонни Деппа вывел 17-летнюю девушку из комы25.03.2008
    Голливудский актер Джонни Депп откликнулся на просьбу о помощи родителей девочки, которая 5 месяцев находится в коме. Родители сообщили, что их дочь была большой поклонницей таланта актера и попросили Деппа записать аудио-послание для их дочки.
  • Секс-диета обеспечит энергией обоих партнеровСекс-диета обеспечит энергией обоих партнеров25.03.2008
    Уже давно установлено, что еда может влиять на качество секса, так что нужно почаще прислушиваться к своему организму и знать, чего именно ему хочется. Если следовать поговорке "ты - это то, что ты ешь", то нужно есть сексуальную еду, чтобы быть таким же сексуальным.
  • Косметолог-самозванец изуродовал жену Элвиса ПреслиКосметолог-самозванец изуродовал жену Элвиса Пресли25.03.2008
    Жена покойного Элвиса Пресли входила в число жертв косметолога-самозванца. Осужденный проходимец делал Присцилле Пресли инъекции суррогата, напоминающго ботокс, сообщает TMZ.
  • Мед лечит от аллергии лучше вакцинМед лечит от аллергии лучше вакцин25.03.2008
    Более 40% населения земного шара сегодня страдает от аллергии, утверждают медики. Аллергические реакции сегодня может вызвать у человека почти все, что его окружает.
  • Столичные медики успешно удалили опухоль СаввинойСтоличные медики успешно удалили опухоль Саввиной25.03.2008
    72 летняя народная артистка СССР Ия Саввина перенесла сложную операцию по удалению опухоли. Ию Сергеевну оперировали в Московском онкологическом институте имени Герцена. Операция длилась около трех часов.
  • Китайские ученые лечат фригидность панд порнотанцамиКитайские ученые лечат фригидность панд порнотанцами26.03.2008
    Китайские зоологи разработали особый набор эротических движений для медведей панда, известных своим низким сексуальным влечением. С помощью новой технологии биологи рассчитывают решить проблему сокращения поголовья этих уникальных медведей.
  • Красоту Деми Мур поддерживает лечение пиявкамиКрасоту Деми Мур поддерживает лечение пиявками26.03.2008
    46-летняя актриса Деми Мур доказала, что она готова пойти на многое ради омоложения. Во время одного из ток-шоу на американском телевидении бывшая жена Брюса Уиллиса призналась, что она фанатка лечения пиявками, сообщает Daily Mail.
  • Фолиевая кислота способствует здоровой деторождаемостиФолиевая кислота способствует здоровой деторождаемости26.03.2008
    Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что употребление пищи, богатой фолиевой кислотой, уменьшает возможность рождения детей с хромосомными аномалиями.
  • Рак, диабет и болезни сердца будет выявлять анализ слюныРак, диабет и болезни сердца будет выявлять анализ слюны26.03.2008
    Агентство Reuters сегодня сообщило, что американским биологам впервые в истории удалось составить полную карту всех 1 116 уникальных протеинов, обнаруженных в слюне человека.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь