11.12.2007

 Кузьмин ради жены довел себя до истощения


Владимир Кузьмин никогда не отличался особенно плотным телосложением, но годы, конечно, брали свое и не могли не отразиться на фигуре. С появлением в жизни Владимира молодой жены Кати все изменилось.

"У меня жена молодая, - объясняет музыкант. - И такая худая! Рядом с Катей каждый мой лишний килограмм бросался в глаза. Я это долго терпел, но потом решил всерьез заняться своим физическим состоянием. Мы с Катей как-то поспорили, что при желании я могу вернуться в тот вес, какой был у меня в десятом классе... Она же утверждала, что это невозможно".

Оказалось, возможно все. Ради Кати (кстати, пара вместе уже семь лет) Владимир Кузьмин совершил своеобразный подвиг и чуть ли не довел себя до истощения.

"Начал с бега, - делится музыкант в интервью журналу "Смена". - Мне это так понравилось, что час-полтора в день бега стали для меня нормой. Причем не только дома, на даче, но и на гастролях находил такую возможность. Второе - раздельное питание. Я к нему довольно быстро привык. Не мешай мясо с овощами, рыбу с кашей и так далее. Можешь есть макароны, но ни в коем случае не ешь их с тушенкой или креветками. Нельзя запивать пищу во время еды. Пить нужно до начала приема пищи или через полчаса после еды. Во время еды запивать нельзя ни в коем случае. Вот вам весь успех похудения!"

"Чем меньше ешь, тем меньше проблем, - считает музыкант. - Ничего у тебя не болит, но стоит сходить в ресторан, съесть кусок мяса, и начинаются проблемы с желудком. Как сказал мой врач-диетолог: все, что ты выпил, кроме стакана воды, даже кофе, чай, компот - все это называется приемом пищи. Выпил стакан сока - считай, поел".

Источник: Кузьмин ради жены довел себя до истощения




Другие новости:
  • Ученые: Алкоголь - плохое снотворноеУченые: Алкоголь - плохое снотворное24.01.2013
    Британские ученые установили, что человек, который засыпает под воздействием алкоголя, не может нормально отдохнуть, а кроме того, сон не оказывает положительного влияния на здоровье человека.
  • Забота Забота "5 звезд" о коже самых легких малышей с Pampers Premium Care!25.01.2013
    Pampers усовершенствовал свои лучшие подгузники Pampers Premium Care, оснастив их индикатором влаги и добавив в размерную линейку нулевой размер, предназначенный специально для самых маленьких или для тех, кто родился слишком рано. Этот размер подойдет даже для детей, родившихся в
  • Мужчине вживили Мужчине вживили "руку Микеланджело"25.01.2013
    Британец Кристофер Тейлор стал первым жителем Соединенного Королевства, которому посчастливилось опробовать уникальную "бионическую руку". Она уже совершила революцию в сфере протезирования.
  • Плющенко повредил спину на выступленииПлющенко повредил спину на выступлении25.01.2013
    Российский фигурист Евгений Плющенко провалил выступление в короткой программе чемпионата Европы и снялся с турнира. Когда страсти улеглись, выяснилось, что у олимпийского чемпиона Турина тяжелая травма спины, а в Загребе он катался на уколах.
  • Брак положительно влияет на здоровье женщиныБрак положительно влияет на здоровье женщины25.01.2013
    Ученые из университетов Питтсбурга и Сан-Диего (США) пришли к выводу, что брак положительно влияет на работу сердца.
  • Алексей Воробьев потерял памятьАлексей Воробьев потерял память28.01.2013
    Российский певец и актер Алексей Воробьев, состояние здоровья которого продолжает оставаться тяжелым после автокатастрофы в США, потерял память. Об этом сообщила продюсер Катерина фон Гечмен-Вальдек.
  • Vicks Active ЭкспектоМед и леденцы Vicks от бренда N1 в мире*Vicks Active ЭкспектоМед и леденцы Vicks от бренда N1 в мире*28.01.2013
    Бренд Vicks представляет проверенные лекарственные препараты, содержащие как природные ингредиенты, так и быстродействующие лекарственные компоненты
  • Новые информационные технологии в борьбе с простудойНовые информационные технологии в борьбе с простудой28.01.2013
    Мгновенная скорость распространения информации - одна из уникальных особенностей Интернета, которую взяли на вооружение в Клубе практикующих врачей iVrach.com. Медики из разных уголков нашей страны собираются на специализированном форуме, чтобы оперативно пообщаться с коллегами, выявить
  • VI Форум ДПР почему доступность противораковой терапии снижаетсяVI Форум ДПР почему доступность противораковой терапии снижается28.01.2013
    4-5 февраля в конференц-центре Digital October состоится VI Форум "Движение против рака". Форум является крупнейшей в России общественной площадкой для обсуждения и решения основных проблем страны в области онкологии. Он традиционно собирает самых авторитетных онкологов, специалистов
  • Сергей Филин рассказал о своих недругахСергей Филин рассказал о своих недругах28.01.2013
    Художественный руководитель балетной труппы Большого театра Сергей Филин дал откровенное интервью. Он впервые показался без бинтов и рассказал, как ему сейчас непросто, о своих недоброжелателях и уверенности, что снова выйдет на сцену.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь