Разговор перед сном по мобильнику опасен для здоровья
Разговоры по мобильном телефону перед сном наносят серьезный вред здоровью, показало новое исследование. Ученые утверждают, что излучение аппарата вызывает бессонницу, головные боли, а также сокращает время, проведенное в стадии глубокого сна.
В свою очередь недосып ведет к депрессиям, отсутствию концентрации и негативным изменениям в характере, пишет The Daily Mail.
У детей и подростков отсутствие сна провоцирует невнимательность и плохую успеваемость. Результаты исследования показывают, что люди, говорившие по мобильнику перед тем, как лечь спать, дольше достигают стадии глубокого сна и проводят в ней меньше времени. Стадия глубокого сна имеет первостепенное значение для организма, потому что именно в этот период происходит восстановление всех функций организма.
Директор Эдинбургского института сна Крис Иджиковски отмечает: "Множество уважаемых специалистов пришли к выводу, что использование мобильного телефона даже за час до сна влияет на стадию глубокого сна".
Исследователи изучили процесс погружения в сон и самого сна у 36 женщин и 35 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. Одну группу добровольцев подвергли излучению, аналогичному тому, что получают люди во время разговора по мобильному телефону. Другую группу излучению не подвергали.
Ученые выяснили, что первой группе потребовалось гораздо больше времени для того, чтобы достичь стадии глубокого сна. Результаты исследования, вероятно, шокируют многих родителей, чьи чада часто общаются со своими друзьями по мобильному телефону перед тем, как лечь спать.
Активные видеоигры оказывают положительное влияние на детский вес: специалисты Университета Оклахомы утверждают, что такой способ досуга может являться альтернативной физической деятельностью умеренной интенсивности.
Растение алоэ вера обладает богатой историей заживляющих свойств. Его способность излечивать ожоги, порезы, а также снимать приступы боли была известна еще в 10 веке.
Британские ученые выяснили, что душа человека продолжает существовать даже после наступления смерти. К таким выводам эксперты пришли, изучив пациентов, перенесших инфаркт и пострадавших в катастрофах.
В Российской Федерации, по данным на 21 июля, подтверждено лабораторно 12 случаев гриппа A(H1N1), все случаи - "завозные", говорится в сообщении Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзора).
Секрет вечной молодости и поддержания в течение многих десятилетий идеального внешнего облика удалось раскрыть научной группе по заказу одной из крупных компаний.