25.01.2008

 Жареное мясо опасно для сердца


Две и больше порции жареного мяса в день могут привести к расстройству сердечно-сосудистой системы организма, появлению диабета, ожирения и высокого кровяного давления.

Такой вывод сделали ученые из Университета штата Миннесота и представители Американской сердечной ассоциации, которые изучили состояние здоровья почти десяти тысяч человек. Медики выяснили, что обычный рацион жителя стран Запада включает большое количество обработанного красного мяса, жареных продуктов и яиц. Подобная диета снижает количество "хорошего" холестерина в крови, забивает сосуды и повышает давление.

В качестве рецепта здоровья исследователи рекомендует максимально ограничить потребление жиров и сахара, а взамен чаще употреблять в пищу рыбные блюда, фрукты и овощи, особенно капусту, редьку, брокколи, морковь, тыкву, красный перец и шпинат, сообщает АМИ-ТАСС.

Источник: Жареное мясо опасно для сердца




Другие новости:
  • Названы овощи, препятствующие возникновению ракаНазваны овощи, препятствующие возникновению рака04.10.2007
    Как предотвратить рак? Есть ли какие-то способы для этого? Эти проблемы длительное время занимают умы ученых различных стран.
  • Вибраторы провоцируют женское бесплодиеВибраторы провоцируют женское бесплодие04.10.2007
    Нидерландское отделение "Гринпис" проверило "игрушки" для взрослых на содержание опасных веществ и выяснило, что фталаты, которые используются для придания вибраторам гибкости, разрушают репродуктивную систему организма женщин.
  • 10 знаменитостей, победивших рак (фото)10 знаменитостей, победивших рак (фото)04.10.2007
    Австралийская певица Кайли Миноуг как раз гастролировала по Европе, когда в 2005 в возрасте 36 лет у нее обнаружили рак груди. Звезда отложила свое австралийское турне, чтобы пройти операцию и химиотерапию. Спустя полтора года Миноуг выздоровела и возобновила карьеру.
  • Перец избавит человечество от мученийПерец избавит человечество от мучений04.10.2007
    Каждый, кому хотя бы раз в жизни делали операцию под местным наркозом, наверняка помнит сопровождавшее ее неприятное чувство онемения. Например, роженицы, которым делают анестезию, не чувствуют своих ног и не могут ими пошевелить.
  • Впервые в России человеку вживили имплантант в сердцеВпервые в России человеку вживили имплантант в сердце04.10.2007
    Молодому человеку из Иваново вживили уникальный американский прибор - искусственный левый желудочек. Он должен позволить пациенту дожить до операции по пересадке сердца, когда появится донор.
  • Врачи прописали Лолите реабилитацию в Врачи прописали Лолите реабилитацию в "Кащенко"04.10.2007
    В ближайшие дни знаменитая ведущая Лолита Милявская отправится в легендарную клинику номер 1 им. Алексеева, более известную в народе как "Кащенко". В противном случае ей грозит серьезное нервное расстройство.
  • Десятки детсадовцев отравились молокомДесятки детсадовцев отравились молоком04.10.2007
    На Ставрополье воспитанники детских садов один за другим попадают на больничные койки инфекционных клиник: причиной тому, как объявили медики на основе предварительных выводов, массовое отравление.
  • Эпидемия гриппа в России начнется в декабреЭпидемия гриппа в России начнется в декабре04.10.2007
    Традиционный для холодного времени года рост заболеваемости гриппом и острыми респираторными инфекциями в этом году в России может произойти в декабре.
  • Ученые выяснили, почему собаки кусают детейУченые выяснили, почему собаки кусают детей04.10.2007
    Американские Центры по контролю и предотвращению заболеваний и травм приводят следующую статистику: из общего числа укушенных собаками 42% составляют дети младше 14 лет, сообщает Science Daily.
  • Беременная Мила Йовович чудовищно растолстела (фото)Беременная Мила Йовович чудовищно растолстела (фото)04.10.2007
    Всего за три месяца красотка поправилась на 40 кг и продолжает толстеть. За раз она съедает по две банки арахисового масла, заедая его шоколадным печеньем.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь