05.02.2008

 Американец похудел на 223 килограмма


Пожилой американец, проживающий в городе Омаха штата Небраска, сумел снизить свой вес на двести двадцати три килограмма. Программа похудения включала специальную диету и комплекс физических упражнений.

Ранее шестидесятивосьмилетний Джон Лапиц весил около трехсот килограммов. Он заявил, что причиной ожирения была эмоциональная неустойчивость. "Иногда у меня в морозильнике лежали 50-60 бутербродов из заведений быстрого питания. И я думал - если сегодня будет вечеринка, я целый земной шар проглочу! Ни за что не остановлюсь на полпути, съем их все", - приводит РИА "Новости" слова Лапица.

В день он потреблял около двенадцати тысяч килокалорий. Отметим, что нормальным показателем является около двух с половиной тысяч килокалорий в сутки. Избыточный вес лишил Лапица возможности свободно передвигаться. Около пяти лет он практически не покидал свою постель.

Представив возможные перспективы, как может развиваться эта ситуация, Лапиц решил похудеть. Вначале он сократил свой рацион в два раза, потом стал заменять гамбургеры овощами, затем приступил к тренировкам. На первых порах его физические нагрузки ограничивались прогулками от кровати до раковины на кухне.

"В конце концов я начал проходить около 20 километров каждый день и потерял почти 220 килограммов. Это заняло у меня пять лет", - признался Лапиц. При этом ему не потребовалась помощь хирургов ни для липосакции, ни для шунтирования желудка. Главным преимуществом похудания американец называет возможность свободно поместиться в душевой кабине, что ему удалось впервые за двадцать лет.

Источник: Американец похудел на 223 килограмма




Другие новости:
  • Зарядка спасает от нарушений умственного здоровьяЗарядка спасает от нарушений умственного здоровья02.06.2009
    Умственную и эмоциональную усталость хорошо компенсировать физической. Если нагрузки сделать ежедневной привычкой, то можно застраховать себя не только от пониженного тонуса, но и от серьезных нарушений умственного здоровья, сообщают "Подробности".
  • На преступление толкают биохимические отклоненияНа преступление толкают биохимические отклонения02.06.2009
    Финские ученые обнаружили взаимосвязь между рецидивами тяжких преступлений, совершенных в состоянии алкогольного опьянения, и метаболизмом глюкозы в организме преступника.
  • Психическое здоровье россиян все хуже и хужеПсихическое здоровье россиян все хуже и хуже02.06.2009
    По оценкам экспертов, за последние 15 лет число людей, страдающих нервными расстройствами, увеличилось на 38%. Причем слово "сумасшедший" становится анахронизмом.
  • Британка просит разрешения на смертьБританка просит разрешения на смерть02.06.2009
    Страдающая от рассеянного склероза британка Дебби Пирди обратилась в палату лордов с просьбой признать законным ее право на эвтаназию.
  • В России отложили пандемию свиного гриппаВ России отложили пандемию свиного гриппа02.06.2009
    Вирус свиного гриппа на территории России пока не обладает свойствами, необходимыми для развития пандемии. Об этом во вторник заявил главный государственный санитарный врач России, глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко.
  • Ученые нашли лекарство от рака кожиУченые нашли лекарство от рака кожи02.06.2009
    Ученым удалось разработать новый препарат, который помогает в лечении наиболее смертоносных видов рака кожи, в том числе на самых последних его стадиях.
  • Зеленый чай предотвращает разрушение зубовЗеленый чай предотвращает разрушение зубов02.06.2009
    Японские исследователи, возможно, нашли связь между зеленым чаем и предотвращением периодонтитом.
  • От солнца нужно беречь не только кожу, но и глазаОт солнца нужно беречь не только кожу, но и глаза02.06.2009
    Ультрафиолетовая радиация самая опасная из всех солнечных облучений. По данным соцопроса Американской оптометрической ассоциации (AOA), проведенного в 2008 году среди американцев, лишь половина из опрошенных отметили, что защита от ультрафиолета была определяющей при решении купить темные очки.
  • У астронавтов нашли У астронавтов нашли "звездную болезнь"02.06.2009
    "Космическая" головная боль, на которую жалуются многие астронавты, является реально существующим и весьма распространенным явлением.
  • Шесть болезней современного векаШесть болезней современного века02.06.2009
    Информатизация, компьютеризация, автоматизация... За каждым из этих понятий стоит удобство. Комфорт, позволяющий современному человеку проще достигать своих целей.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь